ikea枕頭 評價詳盡懶人包

不過依照不同頭型所適合的高度也會有些差異，大家可以參考以下方法在自家中進行初步確認。 ikea枕頭 評價 據說人體在睡眠中平均會翻身約20次，而翻身則有著預防血液循環不良、避免對身體局部造成負擔等好處，因此在枕頭的挑選上也有需要注意的小細節。 仰臥時，好的枕頭應當讓人體的頸椎、胸椎和脊椎都有自然的弧度，高度適中為佳。

如果您正飽受肌肉痠痛之苦，趕緊一起來看看該如何挑選理想的枕頭吧。 結果顯示，宜家纖維枕和丹麥品牌Tempur記憶枕得到15款枕頭中較高的評分，其中宜家纖維枕仰臥高度、角度均得到8分，仰臥時較能保持頸椎的舒適。 結果顯示，「蓓莎」與「宜家家居」的聚酯纖維樣本的高度變化不大，表現優秀，同獲5點評分。

ikea枕頭 評價: 枕頭/高枕

除此之外，圓柱形枕也能單獨使用於腰部、腿部等部位，達到伸展釋壓的效果，可說是一舉數得。 若你有習慣使用的枕頭，但又想體驗看看涼感寢具的威力！ 那這一款可以搭配一般枕頭使用的「Kleinia枕頭保潔套」適合盛夏怕熱的你，使用天然尼龍纖維材質，能有效吸濕排汗不悶熱，並且有效提升舒適感，讓你在炎炎夏日也能享有一覺好眠。

• 不過 IKEA 的枕頭雖然可以退貨，但是要保留外包裝跟發票，商品也要保持原樣，不然可能會失去退貨的權益喔！
• 試試能配合不同睡姿的NÄBBSTARR枕頭，而KLUBBSPORRE也柔軟舒適，即使你經常轉身，頭、頸和肩也能保持放鬆。
• 由於枕頭的軟硬度、彈性和設計不一，選枕頭時務必親身試睡，最好由伴侶陪同從旁觀察仰臥時，頸椎、胸椎和脊椎是否連成一線，及親身體驗是否舒適。
• 相當常見的馬克杯，是許多公司行號或家庭都必備的小物，簡單亮眼的設計，也可以輕易搭配其他顏色的餐具，適合各種料理與場合。
• 但是每個人睡姿不同，有些人習慣仰睡，也有些人偏愛側睡，還有人整晚翻來覆去。
• 參考DIN 33419及國際標準ISO/TR 7250，選出較代表亞洲男士、女生身形特徵的測試員，分別仰臥和側臥在15款枕頭上，對枕頭對頭部的承托高度、角度進行評分。

順道一提，此枕頭可用洗衣機清洗，透氣材質亦能在短時間內完全陰乾；第二代升級版本更貼心隨附有助於消除異味的木炭包，以及更好收納拿取的質感提袋，做為禮品贈送給親友也很體面大方呢。 由專業醫師與研發團隊合作所推出的這款總裁枕，在中央部位設計了可反折的山形缺口，只要將其反向折疊即可托高頸部，進而達到有效伸展、紓壓的效果。 如何挑選尺寸也是購買枕頭時的一門課題，接下來要介紹一個人就能簡單進行確認的方法，不妨連同其他寢具一併檢視吧。 枕頭移位不僅會影響翻身時的順暢度，也會在無形之間讓身體呈現不正確的睡姿，進而引起痠痛情況。 因此如果您的睡相較差，或是早上起床後老是發現枕頭東倒西歪，最好購買具有適當重量或止滑功能的枕頭為佳。 身為被3C科技產品環繞的現代人，除了工作上長時間使用電腦，智慧型手機也已成為生活中不可或缺的一部分，您是否曾因此有肩頸僵硬的困擾呢？

ikea枕頭 評價: 旅行枕頭, 深灰色/混合物 人體工學設計

以符合人體工學為原則，利用延伸的枕面加強上背部支撐、以分攤頭頸部的壓力；而中間的凸起區域則可貼合頸部不懸空，並有效維持頭頸肩的三點連線，保持人體應有的自然曲線。 ikea枕頭 評價 一面是冷凝膠體，提供舒適透氣、涼爽的表面；另一面是記憶泡棉，可貼合頭部、肩頸部，有效釋放壓力。 巧妙的摺痕讓您可以折疊 枕頭，可為您的頸部創造額外的高度和支撐，非常適合側睡者。 枕芯為環保再生聚酯纖維填充物，易乾、 可機洗，100%可回收材質。 ikea枕頭 評價 一面是記憶泡膠，另一面是冷凝膠，提供舒適透氣、 涼爽的表面。 記憶泡膠可貼合頭部、肩頸部，有效釋放壓力；枕芯內的小孔更有助空氣流通，帶走濕氣。

美中不足的是此商品的價格相當昂貴，如欲入手口袋可要夠深才行。 一整天之中，或許只有睡眠時能讓肩頸獲得完全的放鬆。 而正確的睡姿搭配合適的枕頭可避免肌肉過度緊繃，因此在選購枕頭時除了要注意基本的高度、軟硬度外，也別忘了考量變換姿勢時是否會影響枕頭的支撐功能。

ikea枕頭 評價: 人體工學枕頭 (適合側睡/仰睡)

PTT 鄉民給這款的評價也都很好，大多數都覺得「很扎實」、「支撐力超好」、「很大顆睡起來很爽」，不過有些鄉民則覺得「太高了，不適合仰睡」、「很重」，而乳膠的味道也有些呼吸道敏感的鄉民覺得太重。 再加上經過了抗靜電的處理，可以減少灰塵、髮絲附著等狀況，進而提升清潔保養時的效率，是款適合於夏日使用的優良之選。 IKEA的長青商品：「毛絮黏把」無庸置疑地登上冠軍寶座！

香港物理治療學會表示，很多人一晚睡覺會轉身多次，因此難以斷言適合側睡者或仰睡者的枕頭高度，也許可考慮選擇某些特別設計的枕頭，即中間高度較低，但頸部有特別承托，方便仰睡；而中間旁邊兩側較高，方便側睡。 ikea枕頭 評價 由於枕頭的軟硬度、彈性和設計不一，選枕頭時務必親身試睡，最好由伴侶陪同從旁觀察仰臥時，頸椎、胸椎和脊椎是否連成一線，及親身體驗是否舒適。 若發現買回來的枕頭不夠高，可用毛巾或墊層墊高；但若是枕頭過高的話，除非睡枕有可拆除的墊層，否則便難以把枕頭高度降低。

ikea枕頭 評價: 產品材質​

市面上，枕頭種類較多，其中大部分枕芯都以人造纖維、記憶棉、乳膠為原料，少部分原料是羽絨、決明子、木棉、油柑葉、茶葉、蕎麥等。 男測試者側卧時，以「鄧祿普」的承托高度理想，獲5點評分。 「蓓莎」、「海馬牌」及「Cherry」的承托高度也不俗，評分有4點半。 承托角度偏差方面，「蓓莎」和「鄧祿普」的承托角度理想，得到5點評分。

MJÖLKKLOCKA人體工學枕頭的斜度為上背和頸部提供良好承托，而RUMSMALVA的細碎填充物則輕柔地環繞頭部，讓你徹底放鬆。 無論你的睡姿如何，人體工學枕頭也能為身體提供最佳承托，成就優質睡眠。 最重要的是，這款枕頭採用了高密度、慢回彈的記憶眠，搭配上符合人體工學的結構，可充分幫助頸、肩釋壓並服貼身形曲線。 此外，其重量適中不易移位、寬達63公分的尺寸也能應付睡眠中的多次翻身，每個細節都為您完美顧及。

ikea枕頭 評價: 人體工學枕/多種睡姿

而利用睡眠時間讓肩頸好好放鬆並避免加重負擔，合適的枕頭便成為關鍵之一。 結果顯示，蓓莎獲得較高評分10分，其餘宜家、無印良品、席夢思等獲得9分。 其中Emmas、賽諾這兩款記憶枕得到較低的6分，因為Emmas在測試員體驗時，由於承托不均勻，頭部受到較大壓力，較不舒適，而賽諾濕度較高。 耐用測試，通過用約20kg重量的扁平重物壓在枕頭上16小時來模擬使用幾年後的狀況，對比模擬前後枕頭的高度、硬度變化，進行評分。 參考DIN 33419及國際標準ISO/TR 7250，選出較代表亞洲男士、女生身形特徵的測試員，分別仰臥和側臥在15款枕頭上，對枕頭對頭部的承托高度、角度進行評分。 一般來說，頭部接觸面積愈大，頭部壓力可較平均分布於枕頭上，感覺較舒適，評分會較高。

• 結果顯示，宜家纖維枕和丹麥品牌Tempur記憶枕得到15款枕頭中較高的評分，其中宜家纖維枕仰臥高度、角度均得到8分，仰臥時較能保持頸椎的舒適。
• 仰睡時可透過正中央的弧度讓後頸部自然貼合、不懸空；而兩旁隆起的區域，則有助於仰睡及側睡時穩固睡姿並提供良好支撐力。
• 在頸椎、胸椎和脊椎的斜度偏差面，「蓆夢思」的與理想的斜度偏差較少，表現較佳，獲5點評分。
• A：平常工作、念書時姿勢得定時改變，避免長時間維持不動。
• KLUBBSPORRE人體工學枕的其中一面可維持涼爽的溫度。
• MJÖLKKLOCKA人體工學枕頭的斜度為上背和頸部提供良好承托，而RUMSMALVA的細碎填充物則輕柔地環繞頭部，讓你徹底放鬆。

你睡覺的一百種姿勢都適用 搭配睡姿以及床墊的軟硬度，SHOPEE優惠商品，木屑，TEMPUR丹普千禧感溫枕，內心戲演完，最後更會為你帶來健康生活易枕頭優惠。 ikea枕頭 評價 記憶泡膠塊比實心記憶泡膠更柔軟，可排出熱氣保持涼爽。 無論仰睡或側睡，泡膠塊都可移填充空隙， 提供舒適承托。 A：有可能，因睡眠時身體的活動較少，如果枕頭高度沒辦法讓頸部在就寢時盡量維持在中立位置，便會比較容易造成肩頸部位的痠痛。

ikea枕頭 評價: 人體工學枕 側睡/仰睡, 淺藍色

若喜歡仰睡，將較小 的枕面朝上；斜面可承托頸和頸部肌肉，助您放鬆。 試試能配合不同睡姿的NÄBBSTARR枕頭，而KLUBBSPORRE也柔軟舒適，即使你經常轉身，頭、頸和肩也能保持放鬆。 A：平常工作、念書時姿勢得定時改變，避免長時間維持不動。 最重要的是要養成規律運動的習慣，這樣才能促進身體的新陳代謝並減少壓力，進而有效改善肩頸痠痛問題。 至於接觸面料上使用了柔軟透氣的天鵝絨表布，枕芯本身的慢回彈記憶眠也能均勻釋壓，以此價位來看可謂十分超值。 ikea枕頭 評價 然而特殊的形狀設計需要時間適應，同時也較不適合睡眠時翻身動作較大的人選用。

想要每晚睡個好覺，精選枕頭推薦款乳膠枕與獨立筒枕頭。 如對購買的貨品不滿意，你可在365天內，攜帶完好商品、原始包裝、原購物發票到分店退換貨。 很抱歉，特價品區(AS-IS)、食品、及客製化商品不適用上述條例。 因此，我們希望到2030年所有產品可以再生或回收材質製成，並以負責任的方式採購。 閱讀完以上的說明後，或許仍有部分讀者對此類商品抱有疑問。

ikea枕頭 評價: IKEA 枕頭推薦：PRAKTVÄDD 人體工學枕

雖然正躺或側躺並沒有誰優誰劣，但如果有單邊的肩頸疼痛的話，建議避開側躺在患側。 不僅枕芯本身有能降溫的瞬冷膠，考慮到枕頭會長時間與肌膚接觸，該枕套還特地以涼感材質來提升親膚性，以降低睡眠中出現汗水所造成的搔癢狀況，連敏感膚質者都能安心使用。 此外，若所使用的床墊較為柔軟的話，因身體會往下陷比較多，枕頭高度可以降低個1～2cm，床鋪偏硬時則因為身體比較不會往下陷，最好略為提高1～2cm。 將頭部躺在枕頭上時，身材纖瘦者適合7cm、標準體型10cm，而體格較為壯碩的朋友則建議以11cm以上高度為參考基準。

由日本專業研發且擁有獨家外型設計，雙邊曲線一高一低，可依個人身形及習慣選擇最貼合頭、肩、頸的高度。 若是喜歡趴睡的話，外側及下方都規劃了手部、胸、肩等部位的支撐區域，是能有效避免熟睡時壓迫到肢體的一大貼心巧思。 枕頭表面的材質舒適透氣，加上內部採用獨特的交叉編織結構，在溫柔支撐頭頸之餘亦提供了良好的包覆性，同時背面還有止滑顆粒避免移位滑動；且整顆枕頭可直接以洗衣機清洗，輕輕鬆鬆去除髒汙，讓使用體驗無可挑剔。 想透過更換枕頭來舒緩肩頸痠痛問題，卻又擔心機能款式的特殊形狀睡不習慣嗎？ 不會過度下凹的流線蝶形造型，能在仰睡時有效密合並承托頭部，而兩邊的側睡區則擁有適當的包覆感，搭配下方的肩膀支撐點，即使是初次嘗試也能睡得安穩無負擔。 肩頸痠痛適用枕頭需要維持在與身體曲線相契合的狀態下才能發揮功能，所以務必要避免購買容易變形及軟塌的產品，例如內為中空管或纖維材質等的款式通常耐用性都不錯，大家在挑選時可以多加留意。

ikea枕頭 評價: 人體工學枕頭 (不同睡姿)

不只可以拿來清潔衣服、帽子、汽車座椅外，還會清潔地板上的毛屑、灰塵，不論是出門在外或家中，都能讓人保持光鮮亮麗又整潔的美觀，是許多人去IKEA必囤貨的單品，也附有孔洞便於掛置。 相當常見的馬克杯，是許多公司行號或家庭都必備的小物，簡單亮眼的設計，也可以輕易搭配其他顏色的餐具，適合各種料理與場合。 不退流行的設計風格，能輕鬆融入各種居家風格，當然也是文青族群的最佳選擇。 結果顯示，蓓莎、席夢思、Emmas、Cherry、鄧祿普、睡康寧都得到滿分10分，其中3款乳膠枕的耐用程度都較高。 記憶枕，枕芯由記憶棉或記憶棉、彈簧組合組成，例如此次測試的席夢思記憶枕，由記憶棉及多個袋裝彈簧組成，記憶棉一般不可清洗。

因姿勢不良而產生肩頸問題的人不在少數，情況嚴重的話甚至可能帶來頭痛、噁心等狀況，不可不謹慎對應。 且現在還享有「限時、限量」優惠價500元有找，哪有不購入的道理。 而無印良品由於測試後，高度變化較大，Tempur測試後未能恢復原狀，留有明顯壓痕，評分較低，隨時間使用可能變得扁平、沒有彈性。

但市面上枕頭種類較多，纖維枕、記憶枕、乳膠枕，哪一種睡著更舒服呢？ 2019年9月，香港消委會發布了15款枕頭的真人試睡測試結果，驗證枕頭的舒適。 枕頭有不同的形狀，有些設計可能較符合頸椎的生理孤度，例如枕頭中間高度較低，但頸部有特別承托，方便仰睡；而兩側較高，方便側睡。 習慣側睡的您，將較大的枕面朝上；楔形凹位可貼合肩膊，為頭、頸提供良好承托。

另外，頭肩約15度的傾斜角度可避免頸椎擠壓所造成的腰酸背痛，巧妙的凹槽構造還能預防熟睡中偏離枕頭而導致的落枕情形。 不過要特別留意的是，其枕芯是以天然乳膠材質所製，過敏體質者最好避免使用，以免出現搔癢等狀況。 不僅如此，枕頭肩頸、兩側與後方皆做有拉鍊設計，方便依照需求調整成理想高度；而靠近肩頸的部位，則是以網狀纖維結構來幫助調節溫度，讓您一年四季都能享受乾爽好眠。 唯獨中空管枕芯帶有一定硬度，舒適度與否相當見仁見智，建議可先至店鋪試用後再做決定。

若習慣側睡， ikea枕頭 評價 可使用高的一邊；若習慣仰睡，適合用矮的一邊。 此外，外型上更強化了側睡時枕頭與身體的貼合，不論是針對肩胛、雙頰或頸椎都能維持良好的支撐度。 材質方面則通過歐盟最高規格的檢驗，表布使用具有雙向調溫的高科技素材，在享受冬暖夏涼之餘，還可避免因溫差變化而影響睡眠品質。

仰睡時可透過正中央的弧度讓後頸部自然貼合、不懸空；而兩旁隆起的區域，則有助於仰睡及側睡時穩固睡姿並提供良好支撐力。 若是習慣趴睡的朋友，其外側更具有讓手臂自然伸展的凹槽設計，能避免擠壓而造成血液不流通的情形。 開發者羅博士以自身多年的醫學背景，依照頸椎、胸椎的關節曲度及眾人的睡眠習慣，打造出此款加大、加長的好眠紓壓枕。