內分泌失調痘痘6大優點

長期罹病的患者也可能引發高血壓、糖尿病、骨質疏鬆等慢性病。 除三餐規律、均衡飲食之外，平常也要多喝水，養成規律且充足的睡眠習慣，不購買塑料製的生活用品，避免環境激素的危害，更重要的是保持心情愉悅，以免不良情緒影響內分泌。 若是在頭髮清潔或剃光頭的情況下，下顎稜線還是不停長痘痘或脖子痘痘消不掉，就可能為身體荷爾蒙不平衡，建議大家尋求內分泌科醫生進行荷爾蒙測試。 這種情況通常是由於荷爾蒙的變化引起的，荷爾蒙導致皮膚上的油脂分泌增加，進而影響痘痘的產生。 生理期下巴長痘痘與下顎長痘痘是滿常見的情況，這是因為女生經期前雌激素分泌旺盛，內分泌失調下巴長痘痘原因，經期過後就會回復，不需要特別在意。

但是定期釋放壓力，穩定身心，也許就有助於減少脖子上長痘痘的機會。 內分泌失調痘痘 許多女性的頭髮較長，抹上洗髮精是一回事，沖乾淨又是另一回事，如果只是將表面的泡泡洗掉而已，可能頭髮下還會殘留些許泡泡，殘留在脖子、背部，會刺激到肌膚，導致痘痘冒出。 痤瘡桿菌並不是憑空冒出來的，也不是因為空氣或直接接觸而傳染。

內分泌失調痘痘: 內分泌失調

至於為何很多人認為長痘痘和婦科有關連，是因為皮膚上的皮脂腺受男性賀爾蒙刺激後會分泌更多油脂，產生痘痘。 有部分人平時比較喜歡吃一些油膩的高蛋白質食物，經常性的吃這些食物會使得自己體內的內分泌失調，情況非常的嚴重，尤其是喜歡吃辛辣刺激的食物，更是對人的身體有害處。 內分泌失調是屬于現在很多人都會出現的一種情況，一旦內分泌失調可能會引發多種疾病的發生，有部分人會因為內分泌失調而臉上出痘，整個人看起來非常的沒有氣色。 有很多女性一直都在調理自己的內分泌，希望能夠讓內分泌恢復正常，但是效果卻一直不如人意。 如果內分泌一直是長那么情況是非常嚴重的，因此調理內分泌是必須要做的。 內分泌系統是一種整合性的調節機制，通過分泌各種激素來實現對有機體的控制與調節。

運動時間不多、複雜的動作記不起來，那「硬舉」很適合你，Ming-I教官說一個禮拜至少一次把硬舉練熟，再慢慢把重量堆疊上去，就能感受到身體的進步囉！ 許多人吃飯時都習慣在飯、菜上面，多灑兩下辛香料，味道才對味，雖然這樣會使食物美味加倍，但是辛香料容易使人上火，容易使痘痘形成，如果是容易長痘痘的人，還是不建議太常這樣吃。 生活中會讓我們累積壓力的事情太多了，完全避免是天方夜譚，我們也只能與壓力共存下去。

內分泌失調痘痘: 重要資訊

有些女姓的痘痘長得滿臉都是，當然主要集中在鼻翼兩側、額頭、下巴和臉頰上，尤其是連髮際和眉間也有，這往往是因為卸妝不徹底。 不管是粉底還是腮紅，這些彩妝如果不能徹底卸掉，非常容易堵塞毛孔，當然就很容易長痘痘了。 另外，因為已經長了很多痘痘，所以卸妝產品也使用那些既有很強清潔力又比較溫和的類型。 假如你的痘痘不是長在額頭，而是在眉心，也就是印堂的地方，那麼請特別注意。

• 臨床上症狀則包括多毛症、月經不規則且量少、肥胖、以及青春痘等。
• 肥胖會導致內分泌系統紊亂，誘發各類代謝性疾病。
• 這是因受 腦部下視丘控制的腦垂腺因 壓力失去功能或 負回饋不足，使荷爾蒙過多或過少，可能導致 骨質疏鬆、 肌肉質量減少及 代謝症候群的產生。
• 對於這麼敏感的皮膚，我們只能根據環境來細心呵護，根據新環境的氣候選擇合適的護膚品。
• 但這類型的「婦科痘」，卻常常被當作一般的痘痘肌治療，沒對症下藥，當然怎麼吃藥、擦藥都難以根治。
• 由於頭皮出油、作息不正常、熬夜晚睡、清潔不徹底等原因，都會導致頭皮痘痘產生。
• 內分泌在人體中的功能包山包海，青春痘當然也會受到內分泌影響（主要和雄性素、黃體素有關）。

「甲狀腺低下」則相反，病患怕冷、皮膚乾燥粗糙、便秘、反應遲鈍、臉部浮腫、體重增加等等。 如果是不明原因體重增加，並有上述症狀，的確要把甲狀腺低下考慮進去，這時候只要進行抽血檢查甲狀腺指數，很容易就能確定診斷、或者排除診斷。 6.新鮮蔬果：新鮮蔬果含有豐富的營養元素，如維生素A、維生素C、維生素E和抗氧化劑等，不僅有抗衰老等功效，而且有助於調節內分泌失調。 每人每天應攝取半斤蔬菜、2份水果（一份約100公克）。

內分泌失調痘痘: 飲食生活大亂・菸酒

多囊性卵巢症候群患者可以使用雙胍類藥物治療，這個藥的作用是改善患者的胰島素阻抗（也是治療糖尿病的首選藥物），進而有機會幫助卵巢恢復正常排卵。 不過筆者也要澄清一下，此類藥物治療是否能夠降低體重，目前並沒有定論，所以不要對吃藥治療後會迅速瘦下來懷抱過高的期待。 第二、過多的外來甲狀腺素會抑制腦垂腺功能，進而抑制甲狀腺功能，停藥之後甲狀腺仍然會處在低下狀態，要好幾個月才會恢復，所以你接下來這幾個月就會一直胖、一直胖、一直胖。

可以先根據長痘痘的部位判斷一下到底是怎麼回事，再想辦法消除痘痘。 所以痘痘的患者，首要調整的，就是清潔皮膚的習慣，以及重新檢視他們手邊的「基礎保養」系列，有沒有需要調整的，有沒有洗也洗不乾淨，卻容易傷害皮膚的成分。 (三)潛在疾病：極少數患者是真的有男性荷爾蒙濃度過高的現象，通常同時會有多毛症、經期不正常、男性化等現象。 常見的情形有：多囊性卵巢症候群，或是腎上腺增生或功能亢進；卵巢或腎上腺腫瘤。 妳可以去按摩、聽一些舒服的音樂來調節自己的情緒。 而且不用高興得太早，第一、這時候瘦掉的大部分是水分和肌肉，一旦停藥就會用兩倍的速度再復胖！

內分泌失調痘痘: 文章分類

很多女性都在此時都會選擇用化妝品掩蓋，但痘痘太多、太大顆無論怎麼掩蓋都沒有辦法。 這個時候還是要合理調配飲食，對抗體內的內分泌紊亂。 我們先來說說這個病的前身「多囊性卵巢」：在超音波檢查下發現卵巢內有許多小濾泡（單側≧12顆）、或卵巢容積超過10c.c.即符合診斷。 造成多囊性卵巢的原因目前不明，只能說和基因、也就是和體質有關。

不過筆者也要澄清一下，此類藥物治療是否能夠降低體重，目前並沒有定論，所以如果患者冀望自己吃藥治療後會迅速瘦下來，只能說是癡心妄想。 2.綠色食物：常見食物包括西蘭花、生菜、芹菜等，能夠健腎、肝、脾，促進消化吸收，且能維持荷爾蒙分泌的平衡。 ，這是典型的PCOS (Polycystic Ovaries 內分泌失調痘痘 Syndrome 多囊性卵巢症候群） (請點閱)的症狀，難怪瘦不了、生理期不正常，青春痘反覆發生，斷不了根。 Crend醫美級保養品牌比起凍齡、回春，更追求肌膚的護理調養，讓肌膚維持在自然平衡狀態。 在肌膚受傷後，給予溫和平緩的維護，幫助淡化疤痕；以及長效的滋潤，保養肌膚健康讓痘痘不再來。

內分泌失調痘痘: 青春痘長不停的原因

以中醫的觀點來看，下半身受寒，會導致子宮和卵巢等生殖系統出現異常，荷爾蒙分泌混亂，導致皮脂增加，使痘痘頻頻冒出。 我們時常會聽到「內分泌失調」這個說法，然而實際上人體的內分泌系統非常複雜，使用這個詞來歸因身體的不適其實有些籠統。 體內荷爾蒙分泌不穩定，常見於青春期的少男少女、女性生理期前後，以及工作生活壓力大等情況下，由於體內荷爾蒙分泌過多導致了皮脂的大量分泌。

如果有這種習慣的話，就很有可能造成油脂分泌旺盛，容易在臉上長痘，十分困擾。 不只外貌上受影響，上璽中醫診所余雅雯中醫師還表示「痘痘長在哪邊跟五臟很有關係！」，以下余醫師整理痘痘位置與體內五臟的對應關係，並分享該如何調理五臟、盡量讓臉上停止冒痘。 許多女生在月經前幾天，受荷爾蒙失衡影響，都會冒出一兩顆生理痘。 那如果妳的荷爾蒙本身分泌就不穩定，那麼不就一年365天都在冒痘痘嗎？ 而其中，荷爾蒙失調最常見的婦科症狀就是「多囊性卵巢症候群」，這是一種體內雄性荷爾過高的婦科病，通常每10位女性，就有一位有類似問題。 但這類型的「婦科痘」，卻常常被當作一般的痘痘肌治療，沒對症下藥，當然怎麼吃藥、擦藥都難以根治。

內分泌失調痘痘: 健康小叮嚀

選擇對的食物 ，是能夠幫我們改善內分泌失調症狀的。 天然的食物是最健康、最經濟、最方便取得的東西，而且吃多了也不會對身體造成負擔。 臀部長痘痘除了是因為毛孔堵塞外，更反映出消化系統出現問題，建議大家重新檢視自己的飲食習慣：養成睡前吃益生菌的習慣、盡量避免冰凍飲料，特別是早上醒來當身體還未適應到低溫的時候。

我常常被病人問到「究竟內分泌失調下巴長痘痘、肥胖瘦不下來是不是內分泌失調引起的？」其實與內分泌失調痘痘、肥胖等等有關的疾病包括多囊性卵巢症候群、庫欣氏症侯群、腎上腺病等等有非常多可能。 除此之外， 女性也特別容易受到雌激素、 黃體素與一些 雄激素的分泌影響。 雌激素掌管第二性徵，在青春期時會促進 陰道、子宮、輸卵管及卵巢的成熟，也能讓 肌膚光滑。 若 分泌過少時，會使 子宮內膜過薄、 陰道容易乾燥，導致更年期提前到來；若 分泌過多，則可能引發 多囊性卵巢甚或 子宮內膜的癌症。

內分泌失調痘痘: 內分泌失調，臉上直冒痘？吃這些中藥調理一下吧！

如果痘痘情況加劇，你應該聯繫你的醫生，因為痘痘可能是其他健康問題的象徵。 很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。 因此，治療這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。 近來常在門診遇到年輕女性，來詢問有關青春痘問題。 有些是自行掛號，有些則是因親朋好友建議可能是內分泌失調情況下來看診，只有少數是經由皮膚科醫師轉介。

而且具遮瑕力的粉底液、ＢＢ霜、遮瑕膏，通常都是導致毛孔堵塞的元凶之一，所以長痘痘的期間，不上妝！ 內分泌失調痘痘 真的需要上妝，可以只擦眼睛、眉毛、嘴唇就好，這樣不影響及時清潔，也沒有容易塞住毛孔的問題。 一般來説，肩膊長暗痘是由毛孔堵塞所致的，所以建議大家運動過後馬上洗澡，並嘗試使用溫和、無刺激性的沐浴露來清潔、去除角質。 肩膊長痘痘亦有可能是因為荷爾蒙波動所致，一般出現在青少年以及長期使用藥物的病患者身上。 藥師推薦苦瓜胜肽挑選3方法 苦瓜胜肽、肉桂具有生理調節的效果，是近年在特殊族群間相當火紅的保健食品，而苦瓜胜肽加肉桂真的可以幫助維持良好的新陳代謝嗎？

內分泌失調痘痘: 醫師 + 診別資訊

這可能是胃的消化功能出現問題，最好要先進行胃的調理，少吃辛辣、少吃冰冷食物，多吃像是小米粥等溫熱好消化的食物，並樣成定時定量的飲食好習慣。 如果，你的額頭上瘋狂長痘，可能是壓力太大，心情焦躁又睡不好，導致心火旺、循環和肝臟排毒不暢而冒痘。 所以，要消除惱人的額頭痘痘，除了保養要清爽之外，更要養成早睡早起，多喝水的好習慣，飲食要清淡並多攝取好消化的蔬果，一定要少吃漢堡、薯條、鹹酥雞等等油膩的食物。 最近季節交替，很多人臉上狂冒痘痘，中醫師指出，除了與天氣變化有關，還有內分泌失調、消化功能障礙以及皮膚代謝異常有關。 中醫認為，內分泌失調是陰虛的表現，由氣血淤滯造成的。 人上了年紀，往往容易氣血不足，尤其是30歲以上的女性，更要注重氣血通暢，使精血充足，滋養全身，再由內而外平衡內分泌。

內分泌失調痘痘: 造成內分泌失調的3大原因

痘痘一向是治療簡單、控制不難、根治很難的病，尤其是成人痘，更需要生活習慣的調整配合，才能有效預防痘痘。 口服避孕藥：避孕藥主要由雌激素和黃體素組成，要注意的是，一樣是黃體素，有些會促進雄性素，有些則會抗雄性素，所以有的吃了會冒痘，有些則可以治療痘痘，需要請醫師建議使用。 我們人體每天都需要這些營養素來維持肌肉、骨骼、和皮膚的健康。 胸口長痘痘可能代表你的肝臟、腸道不平衡，並出現過敏反應。

雄激素可刺激女性的性慾，但若雄激素過多，容易出現多毛症，在鬢角、胸口、腳毛、小腹上都會長出粗黑濃密的毛，易長痘痘、皮膚粗皺。 經痛月經不調：很多女性都會出現一來月經或者快來的前幾天肚子疼得死去活來， 還有的女性會月經不調， 提前或者是推後， 這些也全部是因為內分泌失調導致的。 由於女性在每個月大姨媽來前，荷爾蒙變化比較敏感，因此每次大姨媽快來時，別再對皮膚補充養分，因為皮膚根本吸收不了，這時皮膚很脆弱，不管清潔還是保養，一定要使用適合敏感肌膚的產品。 益母草顆粒對內分泌失調治療比較有效，益母草顆粒具有調理氣血，化瘀的效果，還是建議在醫生的指導下服用此葯。 原則上，寒性體質的女性，內分泌和氣血不足，常見手腳冰冷、不易出汗、新陳代謝慢等現象，毒素累積體內，不僅容易感冒生病、蕁麻疹發作，皮膚容易出現黑色素沈澱、斑點、封閉型痘痘等症狀。 可能是內分泌失調惹禍，單靠清粉刺、塗抹消炎去痘藥也難以還妳光滑臉龐，不小心弄巧成拙還會讓皮膚變得更加慘不忍睹。

因此如果月經規則的話，臨床上就不太像是內分泌疾病所造成的青春痘。 由於青春痘太常見了，以上的內分泌疾病其實只佔一小部分的病人。 內分泌失調痘痘 如果你（妳）有這方面的困擾，建議還是先找皮膚科醫師診治，需要時再轉介內分泌科醫師作進一步的檢查。 生活中不少女人都有內分泌失調的問題，長期內分泌失調對女人的身體健康或是肌膚都有著不小的影響，因此女人們要牢記調節內分泌的方法，保養好身體，對自己的健康負責。 內分泌失調，會影響到甲狀腺的正常分泌，加大甲狀腺的患病率。

內分泌失調痘痘: 使用者登入

淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。 童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，內分泌是現代西方醫學的說法，對照中醫理論就是所謂的氣血循環，人體的氣血循環變差或氣血不足，就會影響代謝功能，肌膚也會跟著出問題。 多花點心思，建立起良好的生活習慣，身體會告訴你答案，自然就瘦下來了，而所謂內分泌失調，也會不藥而癒。 但還是要潑點冷水，很大一部分覺得自己變胖而來診的患者，檢查結果都不是甲狀腺低下。 即使真的有甲狀腺低下，造成的體重增加的原因主要是黏液性水腫：也就是水分滯留在體內的重量。

看完前面的一大串引言之後，筆者來把內分泌的範圍縮小一點，只討論跟肥胖可能相關的部分。 我主要想討論的主題依序包括甲狀腺低下、庫欣氏症（腎上腺皮質醇過多）、多囊性卵巢症候群、以及挫瘡（青春痘）這幾項。 西醫所指的內分泌系統，是由下視丘、腦垂腺、甲狀腺、副甲狀腺、腎上腺、胰臟、性腺（卵巢、睪丸）等等內分泌腺所組成，（下視丘和副甲狀腺今天先略過不提）。

比如很多人都經歷過的長“痘痘”，其實不只是皮膚的問題，中醫認爲是“內毒”引起的，也就是內分泌失調“搗的鬼”。 甲狀腺疾病相當常見，在內分泌專科門診中絕對排在老二的位置，僅次於糖尿病。 年底工作忙碌，聚餐跑趴活動又多，許多女性因生活作息不正常，搞得內分泌大亂，肌膚粗糙，臉上狂長痘痘，消炎抗痘藥和遮瑕膏皆不見效果。 營養師表示，造成女性內分泌失調的原因很多，最好的平衡方法是保持心情愉悅，養成良好的生活作息和飲食習慣，最好可多攝取黃色、綠色、大蒜等6大類食物。 抗痘要先顧腎，注意飲食之外，賀爾蒙變化也是另一個關注焦點。 許多年過30的女性「青春痘」卻依然旺盛，而且只長在下巴，連生長期也逐漸規律，月經來時長痘，月經結束時痘子就消失，如此周而復始。

造成多囊性卵巢的原因目前不明，只能說和基因、也就是體質有關。 跟據統計，約兩到三成的正常女性做超音波檢查也會發現多囊性卵巢，但沒有任何症狀。 也不是說多睡就可以解決問題，畢竟肌膚的新陳代謝加速和生長激素的大量分泌，都要熟睡後大約4個小時後才開始。 若想要治好脖子上的痘痘，比起追求長時間的睡眠時間，如何睡得好才是重點。 ，它會讓體內的皮脂分泌過剩，特別容易出現包在皮膚內的痘痘，也較難消除。 尤其生理期的內分泌調控非常敏感，很容易受到各種外界或心理因素影響。

內分泌失調痘痘: 內分泌失調的青春痘

比較常見的其實是外源性庫欣氏症，如果長期服用類固醇（其作用類似腎上腺皮質醇），就有可能出現前述的各種症狀。 類固醇本身其實不是壞東西，拿來正確使用在風濕免疫疾病（如紅斑性狼瘡）、氣喘病方面可以救人無數，但是如果被不當使用，添加於成分不明的地下電台藥品、草藥裡面的話，可就害人不淺。 看完前面的一大串引言之後，讓我們先把內分泌的範圍縮小一點，只討論跟肥胖可能相關的部分，包括甲狀腺低下、庫欣氏症（腎上腺皮質醇過多）、多囊性卵巢症候群、以及挫瘡（青春痘）這幾項。 運動是抒壓的好方法，而且還能增強體壯、瘦身減肥，運動流汗也可以排毒，以及避免荷爾蒙失衡。

還有讓血糖上升的食品也NG，血糖數值上升，會流汗跟分泌皮脂，也會造成痘痘一顆接一顆的生出。 而在女性則還會有多毛症、月經不規則、不孕等現象。 此病輕症者與多發性卵巢症候群不好區分，常需要更進一步的檢查。 這是因為腎上腺製造類固醇過程出所需的酶缺乏所造成，有一群基因的缺陷可造成這個疾病。

內分泌失調痘痘: 頭皮痘痘痛怎麼辦？正確了解3大原因，打擊壞痘維持頭皮清爽度！

香港SEO服務由 featured.com.hk 提供