工作坊課程詳盡懶人包

4.)尋求親友的支持-即使親友未必能替你解決問題,但他們可作為重要的傾訴對象。 知道有親友在背後支持自己,是應付壓力的一大動力。 在平常不妨多些與親友相處,建立穩健的支援網絡。 5.)練習放鬆技巧-平常抽空練習一些放鬆技巧。 找一個安寧舒適的環境,暫停外界的騷擾,每天做 15 至 20分鐘的練習。 即使你每天只能抽出 5 分鐘,也較完全沒有放鬆時間好得多。

  • 會議通常傾向於直接找答案,換言之若某件事已經有方向,只是需要收攏、引導與歸納,那麼或許可以透過會議來討論,而不需要進行工作坊。
  • 介紹行銷的基本架構、目標和策略,從3A到5A,如何從行銷目標發想宣傳計畫,再到實際執行的細節,課堂將討論各種產業案例,試圖運用到節目宣傳和票房銷售。
  • 你將有機會去探索許多生命中重要的領域─你的專業、財富、人際、親密關係、家庭關係、你的目標以及未來的方向。
  • 課程如遇特殊天候因素影響,請依人事行政局發佈之訊息為準,若上課所在地停止上班,則停課。

因此在交付員工任務時,我會仔細地將步驟寫下,要求員工據以執行。 直到有一天,部屬對我說:「請你讓我試試不同的方法」時,我才意識到自己扼殺了員工的自發和創新。 這是我一接觸到「薩提爾教練模式」時就拍腦叫好的原因——我說太多,問太少! 除了「忍住不給答案」這個觀念如醍醐灌頂,薩提爾教練模式最棒的地方是它從不同的角度提供教練步驟,因此在不同的情境,有不同的工具可以援用,就像一把瑞士刀,以一應百,存乎一心。 本課程強調協助他人「改變模式」遠比幫助他們「解決問題」更有價值,因此學員將學到如何觀察他人的「模式」,而能夠更深入的協助他人改變。 「教練式領導」指的是:以「非指導」的方式協助部屬將其潛力與獨特性發揮出來,以自行解決問題、提升工作績效的領導方式。

工作坊課程: 相關課程

在充滿未來感的空間,將接觸到最前衛、精緻的咖啡潮流。 工作坊採用三種沖煮方法,分別為咖啡濾杯、愛壓樂及 Moccamaster 手工打造濾泡式咖啡機,讓參加者體驗不同沖煮方法的特性及風味,找最適合自己的輕鬆咖啡沖煮提案。 這裡的(什麼目標)必須是具體可驗收可驗證的,例如「一個月內完成風險管理SOP」,而非模糊的「同樣問題未來不會再發生」等字眼。 身處高度競爭的環境中,企業領導和各級主管需要掌握全球最新的趨勢–ESG,避免因對ESG認識不完整而錯過這次趁產業遊戲規則改變而彎道超車的大好機會。 認知ESG是企業未來競爭的核心要素之一,盡早藉此機會將企業轉型升級為在公司治理上更健全、在社會及環境面的議題上更能創造影響力的企業,而這正是未來企業生存的核心競爭力之一。

  • 課程以簡介調配天然香水的基本知識為骨幹,透過實習來認識常用於香水調配基本原理念及相關的香薰精油及底油。
  • 首先,帶你認識子彈筆記背後的精神,接著,介紹目標設定的訣竅。
  • 因此學習更溫暖的貼近案主,我們就創造更強而有力的療癒環境。
  • 有時,並非每個人都必須在整個工作坊上都留下來。

透過講授概念和案例討論,使學員熟悉並進而靈活應用所學內容。 坊間教練課程多著重於實務工具的教學,學員往往「知其然而不知其所以然」。 本課程則以經過時間空間考驗之「薩提爾模式」為理論基礎,學員不但知其然也知其所以然,故能在工作中靈活應用所學。 課程以永續為概念出發,理解基本名詞與所代表的意涵後,解析國際最新永續規範,並深入ESG資訊揭露框架簡介。 手把手帶您瞭解永續基礎概念,並透過重大議題的實作演練,並成為永續達人! 歡迎從事相關議題之企業夥伴,或欲建立ESG專業能力者參與,一同跟上全球減碳浪潮,取得綠色淨零人才關鍵力。

工作坊課程: 企業內訓課程大綱

工作坊型態的討論,是有效形成團隊共識的方法,此方法多半能激發豐富多元的討論,而最後的討論結果也極為豐碩,所以任何團隊都可透過這個方法對任何主題達成適當的共識與展現。 人本教育基金會2006年起,在台灣響應舉辦430國際不打小孩日相關活動,今年是第17年。 台灣的教養觀念一直在改變,更多非暴力的教養方式,在台灣許多家庭中創造美好的親子關係,讓父母更快樂,孩子也有更好的發展環境。

一、依靜宜大學來函,教學實踐研究計畫中部區域基地辦理「教學實踐研究課程設計工作坊」,敬邀師長踴躍報名參加。 具有 GRI CTP 授權認證授課講師、SASB 機構合作會員授課講師,TCSA 永續管理師,氣候變遷因應管理師等資格。 擅長 ESG 企業輔導策略制定與重大主題分析、C-Suite 永續發展政策,碳交易市場研究及品牌經營與成效追蹤。 準則於2018 年成為全世界永續報告之新標準,是目前最廣泛被使用與認可的永續性報告標準,要求企業組織針對營運活動以最高等級的標準進行揭露,不僅提供組織非財務性的通用語言,並兼顧上下游利害關係者,成為最多企業採用的準則。 在實際寫子彈筆記的時候,一定會遇到許多不同的問題,在現場你可以即時發問,得到我透過實戰經驗淬鍊後的想法。

工作坊課程: 相關文章

能廣泛運用於影片、動畫與各式視覺表現等,此課程將針對MG有興趣的且具備基本軟體操作能力的同學、校外人士等,教授如何從設計平面素材至成為簡易動態之過程,同時拆解MG案例,讓同學們了解動態視覺的製作概念。 歡樂之聲會留存在記憶中,悅聽不但能通往懷舊之旅、更能開啟新創大門。 酷暑之際,工作坊將帶領學員透過五感的體認,運用同理心觀察,深入探討「聽力」如何影響高齡者生活的方方面面,並結合創意設計思考,共同跨域激盪出有感有覺、沁入人心的新創服務設計提案。 許多人很好奇,工作坊與會議到底有什麼不一樣? 工作坊特別適合用在需要一起解決問題的場合,某個問題或許有時效性,必須短時間內解決,因此得集眾人之力共同腦力激盪,這樣進行工作坊才有意義。 會議通常傾向於直接找答案,換言之若某件事已經有方向,只是需要收攏、引導與歸納,那麼或許可以透過會議來討論,而不需要進行工作坊。

在課程的尾聲,我也會分享最常被網友提問的問題,以及我的實際對策。 透過遊戲式的競賽設計,讓組員們互相分享和賞析彼此的子彈筆記,讓你能一窺不同領域和職場類別學員們的獨特思維。 針對不同組別之間的分享,我也會進行優缺點講評,讓你少走冤枉路。 蝶古巴特小收納袋工作坊-蝶古巴特是一項裁剪紙張,以裱貼為製作方式的工藝技術,在歐洲已流傳近三百年。 蝶古巴特小袋子工作坊中導師教授學員製作蝶古巴特的製作技巧,利用不同款色的餐巾拼貼在布袋上,自由製作出自己專屬的蝶古巴特小袋子。 在臺灣也是一名以文字出版,推動心理健康與悲傷療癒途徑的實踐者。

工作坊課程: •  ESG vs 永續 vs CSR

透過每週作業的思考和執行來層層解析自己的核心困擾。 和諧粉彩,「和」即Nagomi,有「和諧」的意思。 細谷先生有感於日本社會競爭激烈人民普遍壓力較大,此問題很值得正視。

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雖已併入ISSB 但其77 種行業相關的ESG 揭露指標對於企業揭露非財務資訊相當重要,本課程同時講解國際版與台灣修改版的內容與差異,協助學員了解自身產業需要注意的指標。 產品/服務的發想,是來自于靈光乍現,還是堆疊自競爭者的產品/服務? 是不是有一個系統化的思考與討論步驟,找出產品/服務可以提供給消費者的創新價值?

工作坊課程: 課程及講座

在VIP資格有效期內,再度累積學費八千元以上,可再延續一年。 如欲取消報名,開課日14天前告知,可辦理退費九成;開課日前7-13日告知,可退費八成;開課日前1-7日告知,可退費五成;當天未到或中途退出恕不退費,亦不得要求轉換課程,敬請準時出席。 焦點解決短期諮商,關注如何「建構解決之道」,重視當事人的知覺、能力與資源,從例外經驗中發現解決之道的線索, 運用有限的會談次數共同建構有助於朝向當事人期待方向前進的行動,以小步驟啟動改變與解決的循環。 工作坊課程 越來越多企業認識到貫徹ESG是企業長期成功的方式,同時是鞏固企業品牌的根本,若要接軌國際,除了讓消費者認同您的價值,更要讓其他國家對你的企業刮目相看,推動ESG的企業將會是事業脫胎換骨的第一選擇。 本篇發表於 未分類 並標籤為 工作坊, 教育, 演講, 研究, 簡報, 素養教育, 課程, 工作坊課程 工作坊課程 論文。

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1.尊重課程參與者原有的工作取向與架構,視「焦點解決短期諮商」為資源,和課程參與者一起對話,討論如何將焦點解決諮商的理念或技巧融入各自的工作模式。 課程主要會由陳子平師傅親自教授,講解港式奶茶歷史背景,你可以從課堂裡面學習到港式奶茶茶底沖製技巧,了解茶葉的種類和基本知識,工具材料全包,並提供一人一爐的體驗。 ★在進行第三天課程「案例研討會」前,學員需完成兩次三人小組聚會(以ZOOM視訊會議方式進行),分組與時間安排會於課程第一天敲定。 課後案例研討會:學員再回到課堂上分享實踐所學的經驗,並提出實踐時碰到的疑惑或困難,由講師解答。

工作坊課程: 課程防疫相關公告2020.04.01

「設計思考」可讓你從使用者的角度出發,觀察使用者潛在的需求,並結合商業模式與技術可行性去設計產品/服務,再經由使用者經驗設計出反反復覆的測試與改良,追求好用又有用的完美產品/服務,來改善人們的生活。 例如,如果您的工作坊的目標是為某個問題制定詳細的解決方案,那麼您可能需要 10 個或更少的主要參與者。 如果您的目標集中在教育上,那麼可能會需要一個更大的小組,並在討論時讓該小組分成較小的小組好進行討論。 Motion Graphics 英文縮寫是 MG,中文翻譯「動態視覺圖像」,能在短時間內,將一個理念、概念運用動態清楚說明,並且蔚為當今趨勢的重要指標!

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茂雄老師演繹下的薩提爾教練模式有別於其他教練方法,它的課程邏輯清楚,且架構簡單易懂,讓初學者可以很快地理解及上手,而心理學的理論基礎又可以讓有經驗的教練,有深度地直指核心,幫助他人看到問題的根源,進而產生持久有效的改變。 茂雄老師是企業教練中難得一見,既有企業經理人的高度又有心理學專業素養的教練。 他的獨特背景與資歷,使他成為一個善於傾聽、洞悉人性的教練和老師。 我從他的「薩提爾教練模式」課程中,看見自己處事的慣用模式並覺察到其中的盲點,讓我更進一步了解自己,也學習到如何更好地與情緒共處,以及如何正向思考。

工作坊課程: 正念進階工作坊 2023第一期

本院已建立嚴謹資安管理制度,在不違反蒐集目的之前提下,將使用於網際網路、電子郵件、書面、傳真與其他合法方式。 未來若您覺得需要調整我們提供之相關服務,您可以來電要求查詢、補充、更正或停止服務。 Doo Workshop 創立於2011年,積極開展不同類型的DIY工作坊興趣班,在專業的導師帶領下,讓每一位參與工作坊的學員,愉快享受學習藝術的樂趣,自由創造出獨一無二的個人作品。 如果您的工作坊的目標是解決一個困難或敏感的話題,那麼在開始之前,讓小組感到舒適尤為重要。 一種方法是在開始討論困難的問題之前,先講一個與主題鬆散相關的故事來開啟彼此的心房。

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在手繪中國團扇工作坊導師教授學員在團扇畫上圖案,製作成獨一無二的手繪團扇。 土耳其馬賽克燈工作坊 – 色彩鮮豔的馬賽克手工切割玻璃和珠子鑲嵌而成的土耳其馬賽克燈,讓您發揮創意,親身體驗製作具特色的馬賽克燈。 馬賽克杯墊工作坊 – 簡簡單單的彩色正方水晶馬賽克也能拼出不同配搭的圖形製作成獨一無二的馬賽克杯墊。

工作坊課程: 企業實際效益

彩繪曼陀羅及禪繞畫是一種讓身心都能放鬆的藝術,不同年齡的人 士可使用各種方式繪畫出不同風格的作品,同時在專注藝術創作時放空心靈,給自己有稍息的時間。 學習運用不同的顏料 (廣告彩, 油粉彩, 木顏色, 水彩……) 每堂導師以不同主題和故事引發學生發揮創意, 讓他們大膽表達自我創作。 用LED製作屬於自己的燈牌,學習使用工具及設計專屬自己的文字或圖案,製作充滿個性的作品, 快來上一個型格的手工藝工作坊。 活性界面製作創辦人、財團法人科華文教基金會 / Vocal Asia執行長、神秘失控人聲樂團團長。

小至每天的重點任務、代辦清單、習慣追蹤,大至數個年度的大型計畫,都能透過子彈筆記的方式,有組織、有條理地執行。 他用這種手寫筆記的方法抓回注意力、提高生產力、實踐設定的目標。 上課期間為確保課程品質,學員需於網路順暢、安靜之場所參與課程,如不發言請將麥克風關為靜音,需發問時在自行開啟麥克風。 手繪日本團扇工作坊 – 團扇也稱「宮扇」,起源於中國,後傳入日本。 有長圓、葵花、梅花、六角、匾圓之形;亦有木、竹、骨等材之柄。

空氣草擺設工作坊 – 空氣草無需土壤亦能生長,宜於放在室內生長,也適合用於裝飾藝術的植物。 參加者可加入自已有意思的英文字串令擺設獨一無二。 很多人對在公共場合講話感到緊張 ,或在一個陌生的群體中。

然而,90%的情緒溝通是通過身體語言傳達,而這些溝通經常產生於我們的意識之外。 課程中,我們將學習把意識外的溝通帶入我們可觀察的意識中,協助你發展自我覺察,能夠更知覺自己非語言的表達。 藉由覺察我們身體的習慣,以及別人對自己這些訊息的反應,我們能夠發現在無意識下,這些習慣如何影響我們和人的關係。

釋放情緒和壓力,從而建立起獨立和重整的自己。 工作坊課程 不管是在職場、人際或是個人生活,當我們遇到困難時,總是想先找到原因,再尋求解決之道。 但無奈的是,有時花了很多時間,還是不確定最根本的原因為何;或是找到原因後,問題仍處在膠著的困境中,不斷地惡性循環,把我們的耐心與精力一點一滴消耗殆盡。 做完了啟動(Alignment)我們就要進入活動(Activities)了,活動是什麼?

繳費方式:請收到上課及繳費通知後,於開課日二天前以銀行匯款、支票或線上報名時選擇信用卡線上繳費。 (電子發票證明聯(交易明細檔)於繳款確認收款後將mail至您的信箱或於開課當天提供予您紙本電子發票證明聯)。 區分生活中的「群組」跟工作中的「專案」類別,把比較大型的計畫,拆解成一步步可追蹤、可檢核的項目。 2、因學校參與領航計畫、「數位學習工作坊(一)及(二)課程」研習比率111年要達50%,114年要達100%。

讓一個團體,通過共同目標或焦點問題,以互動性討論的方式進行多元思考,達成共識與產生結果,以解決問題或創造新想法的活動。 設計師與不同領域的專家為了共同完成設計任務,建立主題式的設計工作坊,在半天或一天的時間內,由主持人引領參與者學習討論,專注且深入的發展設計的解決方案。 近年來新興劇團與作品蓬勃發展,表演藝術需要更多專業的製作及行銷人才,讓作品呈現完整、規劃資源。 本課程以美國史丹佛大學和美國IDEO設計公司的Design Thinking設計思考為主體,結合台灣產業界的特點,並利用傳統企業較為不同的使用者研究方法、場景塑造與視覺傳達等右腦創新工具。

工作坊課程: 工作坊內容架構大致上可分為三個階段,也就是三動:

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