山楂8大優勢
山楂片、丹參各10克，加麥冬5克，製成參果飲，有軟化血管作用，可防治高血壓、冠心病。 孕婦早期妊娠反應，喜歡選擇味道酸的水果，但不要選擇山楂，因為山楂有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮，可能誘發流產！ 山楂具有养颜瘦身，是女人的减肥片。 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
沖泡洛神花茶，通常用一顆、兩顆乾花萼，就已經足夠。 第一泡應以熱水沖開之後倒掉，目的是去除雜質塵垢。 過濾茶渣後，可加入冰糖調味，最好加上杯蓋焗幾分鐘，茶味較濃。 若不喜歡喝熱茶，可調好味放涼後，再放進冰櫃。
山楂: 「山楂」的5大營養好處維C超高，但2類人要少吃
然后将丹参、山楂放进锅内，加适量清水煎取药汁。 药汁煎成后，去除药渣，加大米煮粥。 山楂 制作：先把鲜山楂洗净捣碎，然后和红糖一起放进锅内，加入清水500毫升，用中火煎煮30分钟。 原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。
大抵其功長於化飲食，健脾胃，行結氣，消瘀血，故小兒產婦宜多食之。 由於含有大量的果酸、有機酸、山楂酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，從而對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用還會增強飢餓感並加重原有的胃痛。 開胃健脾、助消化還不足以形容洛神花茶具備的優點，其實，洛神花是一個非常好的抗氧化劑，甚至在常見的飲品中，其 抗氧化劑含量位居第一，令人想不到的是，也勝過綠茶。 抗氧化劑可以清除自由基、延緩人體老化（或稱氧化程度），並幫助提升免疫功能。 ⒂山楂肉干 山楂10克，精肉250克。 将精猪肉切成大厚片，山楂洗净备用。
山楂: 生活百寶箱 LIFE BOX
糖尿病患者不宜食用，可適當食用山楂鮮果。 食用後要注意及時漱口刷牙，以防傷害牙齒。 山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用； 防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。
还有山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药。 山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。 本網站所提供之各項服務，有時可能會出現中斷或故障等現象，此或許將造成您使用上的不便，包括資料喪失、錯誤、遭人篡改或其他經濟上損失等情形。 建議您於使用本服務時應自行採取防護措施。 本網站不保證提供不間斷、即時、安全、無錯誤的網路服務。 本網站內容著作權係屬本網站或其他授權本網站使用之提供者所有。
山楂: 山楂化學成分
山楂、金銀花、菊花各500克加蜂蜜5公斤製成雙花飲，能清熱解毒、生津潤燥、祛風消積，適用於暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等症。 山楂50克、核桃仁150克加白糖，可製成山楂核桃茶，能補腎潤肺、潤腸化食，適用於津液虧損、口乾燥渴等。 山楂 生山楂、沙麥芽各10克開水沖服，製成山楂麥芽飲，能消食導滯，適用於消化不良等症。
冰糖葫芦：那是南宋绍熙年间，宋光宗最宠爱的皇贵妃生了怪病，她突然变得面黄肌瘦，不思饮食。 做法：山药去皮切滚刀块、蜜枣对切、山楂去核心切片。 另起锅，加入适量水、冰糖、加入焯过的山药、蜜枣、山楂。 然后大火煮开，转中小火慢炖，至汤汁粘稠，山药熟软关火。 抗氧化 山楂及山楂黄酮具抗氧化作用，能显著降低血清和肝脏中丙二醛（MDA）含量，增强红细胞和肝脏超氧化物歧化酶（SOD）的活性，同时增强血浆谷胱甘肽过氧化物酶（GSH—Px）活性。 長期的血脂過高不只會導致動脈粥狀硬化，未來更是肝病、心血管疾病的好發族群，而心血管疾病又是國內十大死因中的前三名。
山楂: 冰糖葫蘆
抗心肌缺血 山楂对急性实验性心肌缺血具有保护作用。 山楂 山楂黄酮、水解产物增加缺血心肌营养性血流量，其中以山楂水解产物作用最强。 山楂在增加冠状动脉血流量的同时，还能降低心肌耗氧量，提高氧利用率。 山楂黄酮具有改善动物的缺血心电图作用。 山楂黄酮能缩小兔实验性心肌梗死范围。 果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。
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山楂: 山楂乾幫助保持身體內外的年輕狀態，使你擁有一個黃金身材
山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等製成養肝消淤蜜、能補心血、清肝熱，緩肝氣、破淤血、通經脈、潤大便，適於肝炎患者恢復期飲用。 由於山楂富含多種有機酸，能保持山楂中的維生素C，即使在加熱的情況下，也不致被破壞，所以，製成山楂糕等製品後，維生素C仍能保存。 每天取50克山楂＋100克毛冬青，分兩次水煎服，可有效地降低血清膽固醇；用山楂花和葉製成的浸劑服用，降血壓的效果較好。
山楂粉含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，把體內的讓你長肥肉的食物通通刮掉另外，山楂粉還可以促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。 中醫認為山楂粉具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。 山楂粉也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。 【華人健康網記者張世傑／台北報導】上班族工作壓力大，久坐不動，常有小腹肥胖困擾。 中醫師指出，想要擺脫腰腹肥胖，應先從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」著手；建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩，並搭配腹部經絡拍打，疏通停滯氣血，有效剷除小腹贅肉。 山楂 對於您使用本網站各項服務時所留下的個人資料，本網站絕對予以尊重並且依據本網站的「隱私條款」加以規範保護。
山楂: 山楂粥
歪把紅，顧名思義在其果柄處略有凸起，看起來像是果柄歪斜故而得名。 歪把紅山楂單果比正常山楂大，現在市場上的冰糖葫蘆主要用它作為原料。 孕育周刊 从怀孕到生子，各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。
大抵其功长于化饮食，健脾胃，行结气，消瘀血，故小儿产妇宜多食之。 歪把红，顾名思义在其果柄处略有凸起，看起来像是果柄歪斜故而得名。 山楂 歪把红山楂单果比正常山楂大，现在市场上的冰糖葫芦主要用它作为原料。 儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。 伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。 虽然山楂水有较好的消化功效，但是却没有保健脾胃的功效，仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消化液体。
山楂: 山楂粉的功效與作用和食用禁忌
近代研究發現，山楂有降血脂、增加心臟血流量，甚至是降血壓的作用。 從中醫角度看，主要是因為山楂具有活血化瘀的作用，令心血管暢通，所以血脂、血壓都得以改善。 不過留意山楂的效果比較輕，難以單用山楂來治療心血管疾病，但日常多食用當作保健品是非常好的選擇。 陳敏說山楂有活血化瘀、擴張血管及增強心肌血液流量等功用，同時亦可改善冠狀動脈循環，所以對於降血壓亦有一定的功效。
- 冬天喝熱的也可以潤喉，一年四季都適宜飲用。
- 山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。
- 由於含有大量的果酸、有機酸、山楂酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，從而對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用還會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
- 其類有二種，皆生山中：一種小者，山人呼為棠梂子、茅楂、猴楂，可入藥用。
- 除了抗氧化劑優異之外，中醫看洛神花茶還有什麼療效？
- 或生山楂10克，炒麥芽10克，水煎服，每日2次。
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山楂: 山楂果纖甜湯圓
山楂消食消脂，行氣散瘀，善於消化肉類或油膩過多所致的食滯；神麴消食健胃，利於消化麵類食物；麥芽消食健胃，能促進澱粉性食物消化的作用。 烏梅能去油解膩，消除便祕；山楂主要的功效在於「消食積、化滯瘀」，也就是能幫助消除積存體內的有害物質，化解臟腑、經絡阻礙不通，且含「解脂酶」能促進脂肪類食物的消化；決明子則可潤腸通便。 這道茶飲可促進脂肪代謝，減少脂肪堆積。 山楂15克与罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶，久服可降低血脂、血压，防治冠心病，山楂片15克加菊花10克。 草决明子15克水制代茶，可制成菊楂决明散，能润肠通便、降压降血脂，适于高血压兼冠心病患者饮用。
山楂: 懶人減肥降脂「山楂決明子茶」！她用中醫調理3個月，膽固醇從260降至190
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可見，這次胃病發作的誘因就是小小的山楂餅。 “前兩天有人請吃飯，吃完后覺得胃有點脹，剛好看見我兒子吃剩的山楂餅，想著可以幫助消化，就拿來吃了點。 這不，之后就出現胃痛了，你看這是怎麼回事？ ”張姐看出我的疑問，還沒等我發問，就主動交代了發病前的一些情況。 材料：山楂乾 15克，雪梨 2個 10克，杞子15克，冰糖適量，水1公升 做法：雪梨去芯切塊。 水滾後加入雪梨、杞子、山楂乾大火煲15分鐘，中火煲1小時，再加入冰糖調味。
會有這樣子的功效主要來自於山楂中所含的解脂酶及各種酸類成分，可以促進飲食中攝入的脂肪的消化、減少脂肪堆積，適合瘦身減肥的人食用。 雖然山楂擁有許多優點，服用時還是要些禁忌及副作用需要注意。 也不要一次大量服用山楂，日常泡水時也應注意用量，最好控制在 山楂 25 克內，吃太多可能引起胃部不適。
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山楂: 生活有時就是一場災難，荒誕卻充滿寓意的厭世超現實插畫
如果經血帶有啫喱狀的物體 (血塊)，多數代表子宮有瘀血，中醫認為「不通則痛」，利用山楂來活血，子宮氣血暢通，自然經痛就不再出現了。 在中醫角度，山楂味性微溫，微酸帶甘，歸歸脾、胃、肝經，對於人體有活血化瘀、開胃解膩、治痛經、止血止肚痛等功效。 建議飲食上應多吃化痰利濕的食物，如蘿蔔、海帶、冬瓜、山楂等，忌吃油膩黏糯的食物，並飲食清淡、少肉多菜，及多運動以增加代謝率。 含糖飲料、生冷食物都要避免食用，以免加重痰濕。 这道药膳食用起来需要注意的是，脾胃虚寒，容易腹泻的人慎用，黑木耳有通便的作用，而山楂这种消导作用大量食用的话，也会使大便次数增多。
如果體型肥胖、平常愛吃肉類、油膩食物的人、月經經常出現血塊或者血脂高的人都可以適量地食用山楂，但是謹記不要過分攝入和依賴單一食物。 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。 飲食上的不良習慣，長期吃過甜、過鹹、過辣的食物，以及抽菸、喝酒等，都有可能引發三高，而三高又是心血管疾病的危險因子。
山楂: 山楂食用方式八：各式山楂茶、山楂飲
您也可以根據個人的喜好來放山楂，也可以自製山楂醬，煮粥可以用來調味。 山楂500克，乾荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。 將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。 這些例子多得舉不勝舉，我說個最典型的，實際是我認識的一個朋友，他血壓有點高，當時還不到40歲，要是吃藥得吃到什麼年頭去，不吃吧，這個血壓有點高了，這要是升上去，可怎麼辦。 Pinkoi 作者群如有使用外站（如：翻譯、引用）部落客、設計師、及任何內容創作者的產物，皆會註明並附上原著連結。 若發現來源不正確或有缺漏，其並非蓄意造成，Pinkoi 會於告知後更正。
