光泉無糖黑豆漿詳細攻略

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而貼心的廠商不僅只推出400mL的紙盒裝，亦有多達1857mL的大瓶裝，足以滿足全家大小的味蕾。 只是這款飲品的糖分含量也比較高，不善吃甜的人可得多加斟酌。 不少喝過的網友回饋本品帶著淡雅的燕麥香，加上略有飽足感及無糖分等優點，很適合當作早餐飲品或運動後的代餐選項，相當推薦給在意身材的愛美一族。 豆漿中含有豐富的營養素，最具代表性的有蛋白質、大豆卵磷脂、大豆異黃酮、Oligo寡糖、維生素等，以下便將進行詳細介紹。 由黃豆壓榨而成的100%純豆漿完全沒有多餘添加物，因此營養價值最為豐富；且和添加砂糖的豆漿相比熱量較低也是其魅力之一，可說是相當良好的營養補給品。 雖然大部分豆漿皆是由黃豆製成，但當中有無添加砂糖、果汁、香料等，皆會大幅影響其營養價值和熱量，而在挑選豆漿之前便需清楚了解它們的差異。

光泉無糖黑豆漿: 豆漿要喝甚麼糖？專家揭「無糖意外出局」關鍵…別盲從！

關於製作步驟第一步，由於自己製作時，一次不想做這麼多，所以用相同比例，以400ml搭配2ml鹽滷來製作。 鹽滷豆花目前有測試過，這兩款光泉原味豆漿、光泉無糖黑豆漿、還有義美無糖黑豆漿。 宅配商品將以宅配、貨運或郵局方式送達，運送區域僅限於台灣本島（外島地區的朋友請利用台灣親友地址做為收貨地址）。 購買前請以購買當時銷售頁面資料為準自行判斷，該等資訊亦不得作為向第三人為任何主張之依據，包括但不限於：主張市場上有其他更優惠價格之補償或其他請求。 不論對照片滿不滿意，把握當下進一步調整體態，絕對不會讓未來的自己後悔，宅在家照樣可以透過運動、飲食以及加碼機能型飲品，找回令人滿意的模樣，培養健康本錢隨時都能開始。

董氏基金會食品營養中心呼籲，政府應該更明確規範豆製飲品的標示，不要讓消費者在購買時霧煞煞，喝下含糖量高且蛋白質低的豆製飲品。 光泉是國內相當知名的食品品牌，旗下從奶製品到豆漿商品皆非常多元，並致力以平實的價格提供消費者優質的選擇。 這款商品結合黃豆與燕麥的雙重能量，讓飲用者不只攝取得到豐沛的蛋白質、大豆異黃酮，也能獲得菊苣纖維的高纖養分。

光泉無糖黑豆漿: 熱量與碳水化合物也需要注意

無糖豆漿每260mL 含有約7g蛋白質（約一份），可依自身蛋白質需求搭配。 若有婦科疾病，適量攝取植物性大豆製品是可以的（1天1〜2份）。 但為了控制體內的大豆異黃酮水平，最好安排在早晚各飲用100mL的豆漿；而假如當天的飲食中含有較多豆製品，晚上便不需再飲用。 保險起見，如有任何與大豆異黃酮相關的疑慮，一律請諮詢專業醫師及營養師為佳。 對台灣人來說，「永和豆漿」的大名可說是無人不知、無人不曉。

在便利商店、大賣場、有機店等零售通路上，購買有品牌的包裝豆漿，讓許多人較為放心，因為依規定包裝必須印上成份、營養標示等，而且目前各大廠所出產的包裝豆漿，幾乎都已經標榜「非基因改造黃豆」或「有機黃豆」，基改的疑慮得以稍解。 以下是我們將各家豆漿包裝上的原料、營養成分等基本資料抄下來所製成的表，包括超商中熟悉的義美、統一、光泉三品牌有5種有糖豆漿，而有機店中常見的名豐、傳貴、活力廚房三品牌也有3種含糖的豆漿，全部共8種。 無糖的部份超商較少，大賣場則有義美，有機店的名豐、傳貴、活力廚房則都有，全部共4種。 運動後30分鐘黃金時段喝豆漿補充蛋白質，一定要挑最好的光泉特濃5.1豆漿！ 若您需辦理退貨，請利用顧客中心「查訂單」或「退訂/退款查詢」的「退訂/退貨」功能填寫申請，我們將於接獲申請之次日起1個工作天內檢視您的退貨要求，檢視完畢後將以E-mail回覆通知您，並將委託本公司指定之宅配公司，在5個工作天內透過電話與您連絡前往取回退貨商品。 請您保持電話暢通，並備妥原商品及所有包裝及附件，以便於交付予本公司指定之宅配公司取回（宅配公司僅負責收件，退貨商品仍由特約廠商進行驗收），宅配公司取件後會提供簽收單據給您，請注意留存。

光泉無糖黑豆漿: 豆漿營養比一比

易於腐敗（如：現做餐盒或蔬果等生鮮食品）、保存期限較短或解約時即將逾期（如：蛋糕或鮮奶）。

• 隨商品已附上相同之試用品，或在收到影音光碟及軟體前已提供您試聽、試用之機會。
• 無糖的部份超商較少，大賣場則有義美，有機店的名豐、傳貴、活力廚房則都有，全部共4種。
• 購買前請以購買當時銷售頁面資料為準自行判斷，該等資訊亦不得作為向第三人為任何主張之依據，包括但不限於：主張市場上有其他更優惠價格之補償或其他請求。
• 然後把不易消化的跟豆味較重外皮脫掉，光泉鮮豆漿有一個很特別的地方，就是做的是低豆味版本的豆漿，低豆味的好處是可以容易跟任何食材搭配，例如豆漿拿鐵，豆漿蒸蛋、或豆漿火鍋之類都很適合，豆味沒那麼重不影響食材本身，但又有豆漿的營養價值。
• 所有食品都必須印上的營養標示為：熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉共5項，一般都以100毫升為標示的單位量，其中只有名豐瓶上所標的是以240毫升為單位量，爲便於比較，下表所列是已經代為試算過後的數字，與原標示不同，特別提醒大家。
• 大型家俱商品、大型家電商品（冰箱、洗衣機、電視、冷氣等）、預購商品、偏遠地區或其他本公司特定之商品等，均不在 24 小時到貨之服務範圍內。

運動後的黃金30分鐘，攝取足量的蛋白質，才能有效促進肌肉合成和修復，減少疲勞與不適感，運動後若無食慾，則可透過飲用豆漿來補充蛋白質。 無加糖濃豆漿每100ml 5.1g的蛋白質，若再搭配有醣類的食物，更可讓合成肌肉效率大增，因此下次運動完半小時內，迅速補充一瓶特濃5.1豆漿與地瓜或香蕉吧！ 代購商品若於運送至我國境內時需依法繳納關稅或其他相關稅捐，您同意由您自行負擔、支付及辦理相關程序，若您未及時支付相關費用或辦理相關程序，您可能無法取得代購商品，因此所生之損害、損失或費用，應由您自行承擔。 本公司收到您所提出的申請後，若經確認無誤，將依消費者保護法之相關規定，返還您已支付之對價（含信用卡交易），退款日當天會再發送E-mail通知函給您。 但因豆漿、豆奶、調製豆奶等「豆漿名」多樣、模糊，許多產品利用此特性，技巧性規避法規。

光泉無糖黑豆漿: 商品特色

Momo出貨已全程攝影，為保障您購物權益，開箱過程請全程錄影；如有問題請反映客服並提供錄影檔案，祝您購物愉快。 因為優格本身微酸，堅果則有口感，無加糖黑豆漿喝起來雖然沒有甜但卻有黑豆香，三者的搭配完全無違和感，意外的很順口，而且還有堅果的咀嚼可以滿足口腹之慾。 記得我一開始運動的時候，為了讓運動效果更明顯，我會刻意不吃飯就去運動；沒想到這個舉動卻讓我的運動效果非常差，甚至常常運動到一半就頭暈不舒服。 後來才知道其實吃對東西比不吃東西還要重要，就像運動一定要補充足夠的蛋白質，但是蛋白質的攝取如果都是從食物中得來，可能量會不夠。

01.中獎通知函上所填寫之身分資料需與參加本活動之LINE帳號所回填之個人資料相同，若資料不相符，主辦單位有權取消其參加或得獎資格，恕不另行通知。 02.中獎通知函所檢附之發票號碼需與活動登錄之發票號碼相同，如有不同，主辦單位有權取消其得獎資格，恕不另行通知。 03.中獎者持有中獎發票須符合購買上述之商品，請保留發票正本(需載有購買活動產品之明細)，以供中獎時兌獎使用，電子發票之憑證明細及一般店家無明細之發票，兌獎時請至財政部電子發票平台查詢『發票號碼+購物明細』，可列印出來。

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※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。 其中只有名豐、傳貴和義美都維持在個位數，光泉的低糖鮮豆漿也有39.9毫克，統一兩種豆漿大約在20毫克上下，活力廚房不管含糖與否都有24毫克。 一般消費者可能很少去看鈉的含量，但對糖尿病、高血壓患者而言，鈉含量低者對身體的負擔也較低，需要多注意一點。

碳水化合物的排行榜高低落差也很大，每100毫升含量8.1公克的「名豐」最高，是含量只有0.8公克的「義美」的10倍多。 比較特別的是，一般我們認為豆漿中的碳水化合物高低可能與所添加的糖多寡有關，但兩個表中名豐和活力廚房的豆漿，不管有糖或無糖，其碳水化合物含量都一樣高，是否在檢測或標示上有誤，目前仍無法得知。。。。 含量在4公克以上的有：活力廚房催芽豆漿、光泉鮮豆漿-低糖，以及傳貴有機豆漿，而排行第一的傳貴不論是有糖或無糖，其蛋白質含量都是每100毫升有6.5公克蛋白質，比第二名光泉和活力廚房都高出2公克以上，因此喝起來的口感也較為濃稠。 關於代購服務，若您有任何問題或您需要向代購業者提出反映，您可以在登入系統後，依照線上客服系統所定之處理機制、程序及相關聯絡資訊提出您的問題，系統將會把您的問題轉知予代購業者，由代購業者的客服人員為您提供服務。

光泉無糖黑豆漿: 統一AB無加糖優酪乳1830ml

若您所訂購之商品經兩次配送均無法送達，且本公司以電話、e-mail等方式均無法與您取得聯繫逾三天者，本公司將取消該筆訂單，並且全額退款。 以含糖豆漿來說，一瓶400毫升的豆漿，約含有4到5顆的方糖，比無糖豆漿多出80-100大卡的熱量，時常飲用確實容易變胖喔，選無糖還是最健康的。 這是我們那天去參觀，他們一直強調的地方，我在每一個環節跟細節上，真的都有看到光泉對於不管生產豆漿或牛奶的用心，也很開心我們消費者，有這樣自己做好嚴格把關的企業，能讓我們更能放心食用產品。 參觀完大略的生產流程後，對豆漿如何制造已有個基本的認識，也覺得消費起來更安心，包裝豆漿是一個繁雜的制程，運用超高溫瞬間殺菌、急速地冷卻和封閉式的包裝填充設備，讓包裝密閉良好的豆漿，也不會立即腐壞酸敗，這些都是讓我們更能安心食用的要素。 上次體驗了光泉的無加糖鮮豆漿後，本來就很喜愛無糖豆漿我的，對於豆漿的又多了個新選擇，光泉為了想讓消費者安心，這次也特別邀請一休去他們工廠參觀跟暸解豆漿的製作流程。

• 提醒您，原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。
• 台新國際商業銀行、永豐銀行、第一商業銀行、遠東國際商業銀行、兆豐國際商業銀行、聯邦商業銀行、凱基商業銀行、花旗(台灣)銀行、渣打銀行、華泰商業銀行、陽信商業銀行、星展銀行。
• 關於退貨： PChome 24h購物的消費者，都可以依照消費者保護法的規定，享有商品貨到次日起七天猶豫期的權益。
• 所以我會在運動後喝無加糖黑豆漿，或者是把它跟乳清蛋白加在一起喝，事半功倍，不但可以補充我每日所需要的蛋白質，還可以強化運動效果。
• 遠傳門市/德誼門市取貨商品： 訂購時請選擇取貨門市，待商品送達後，系統將發送簡訊及Email提醒您取貨，請本人攜帶身分證件領取商品。
• 之後找了一下，原來台鹽也有賣，一個包裝比較小瓶，所以就直接到台南東區的台鹽展售中心買上一罐。
• 非以有形媒介提供之數位內容（如：電子書）或一經提供即為完成之線上服務（如：線上掃毒），經消費者事先同意始提供者。

下載版序號、珠寶、黃金類訂單之商品暫不提供線上退/換貨，3C類商品暫不提供換貨服務，其它商品僅限換貨1次。 總體來說，我覺得統一陽光無加糖黑豆漿無論是口味上或是營養成分上都滿適合我的，如果妳本身就喜歡健康清淡的人，對於無加糖黑豆漿的接受度就會非常大，甚至會跟我一樣想要拿它來嘗試一些創意的吃法及喝法。 100%青仁黑豆研磨，保有滿滿的黑豆營養，加上鎂、鐵、鋅等營養素及優質植物性蛋白質，讓你擁有美力好氣色。

光泉無糖黑豆漿: 相關

董氏基金會食品營養中心呼籲，廠商應該在包裝上明確標示出「豆漿 光泉無糖黑豆漿 / 豆奶」或「調製豆漿 / 豆奶」，並且要求食藥署針對營養標示作出統一、規格化的規範。 陳醒荷解釋，「每一罐豆漿的容量都不一樣，很多消費者根本算不清楚。」另外，也要求政府對標示「微甜」之產品進行更嚴格的規範，以及散裝豆漿也應該比照包裝豆漿的標示規範，明確標示出含糖量、熱量以及其他營養成分，以建立全面的消費資訊，保障消費者的權益。 依照消費者保護法規定，網路購物消費者享有商品到貨七天之猶豫期間，但退貨的商品必須為全新狀態且完整包裝未經拆封(包含內外包裝、贈品等)。

統一、義美等知名品牌，每100毫升都只含有3公克左右的蛋白質。 光泉無糖黑豆漿 有機店中大家熟悉的名豐豆漿，乍看之下標示是為8公克，但由於其計算量是240毫升，在換算之後，每100毫升也只含有3.3公克。 所有食品都必須印上的營養標示為：熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉共5項，一般都以100毫升為標示的單位量，其中只有名豐瓶上所標的是以240毫升為單位量，爲便於比較，下表所列是已經代為試算過後的數字，與原標示不同，特別提醒大家。 想要讓咖啡更好喝，除了牛奶，現在有些人也會選擇加「豆漿」。 雖說黃豆漿、黑豆漿都同樣好喝，但站在健康觀點上，其實黑豆比黃豆的蛋白質、鉀、維生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作也更強。 以下為刊載在《愛經驗》一篇名為〈黑豆漿的好處〉頗受好評，並列舉幾種養生黑豆漿的製作方法，可供參考。

光泉無糖黑豆漿: 樂活 有機

我現在幾乎每次運動完就會喝上一瓶無加糖黑豆漿+乳清蛋白，無加糖讓我喝起來很安心(因為減負擔)，黑豆漿則是補充我身體需要的營養素，而且味道上完全能接受，所以喝的超開心。 如果我一天只吃2餐的話，我的早午餐就會比較豐盛一點，這時候就需要無加糖黑豆漿來均衡一下。 因為早午餐的口味通常會重一些，熱量也可能會稍微超標，這時候我就會利用無加糖黑豆漿來搭餐，同時補充營養。 對此，營養師侯欣妤先就市售常見豆漿做營養成分和熱量上的分析，分成全糖、低糖、無添加糖，可以發現三者在蛋白質或是脂肪的含量並沒有太大差異，至於每100公克的熱量分別為57.6大卡、47.1大卡和40.7大卡，同樣落差不大，主要是在碳水化合物與糖的含量有明顯的不同。 A：豆漿是很優良的蛋白質來源外，也是飲控當中很推薦的食物。 建議可以選擇無糖豆漿，但也要注意減重並不是單一攝取一種食物，還是要注意均衡攝取為佳。

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但要注意的是，如果同時含碳水化合物也高的話，則脂肪或熱量可能來自所添加的糖，而非豆類原料，所以也要注意其蛋白質含量，才能推估來源。 調整血糖代謝：黑豆除了擁有大部分黃豆的營養素外，還含有「鉻」，可調整血糖代謝。 且黑豆在中醫學研究中而言，屬於是較溫補食材，對於肝腎陰虛體質的人而言特別有助益，另黑豆豆漿也適合體質虛寒或經期中貧血的女性飲用。 進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料。 只要所需的熱量大於攝取的熱量，就能促使體內囤積的脂肪轉為熱量，被釋放出來使用，了解自己一天需要多少熱量後，再搭配運動即可讓身體曲線更好。 LINE 購物是匯集購物情報與商品資訊的整合性平台，商品資料更新會有時間差，請務必點擊商品至各合作網路商家，確認現售價與購物條件，一切資訊以合作廠商網頁為準。

值得一提的是，本品為了保留豆漿的高纖營養，堅持以不過濾豆渣的方式製作，濃度滿分的真材實料，特別推薦給追求高品質的消費者。 但如此豐郁飽滿的獨特口感，對初次嘗試的人來說，可能會需要一些心理準備及時間習慣。 除了不加糖的款式，相較於它牌的原味含糖豆漿，本品強調將糖分調整成適切的微糖比例，並同時保有滑順易入口的口感。 如果無法接受無糖豆漿，那麼本商品便是相當值得參考的選擇。 大豆異黃酮含量高的豆漿特別推薦給女性飲用，且對於無法天天食用豆腐的人來說，豆漿也是相對容易入手的選擇。 不過若長期不間斷地持續攝取，則建議一天的攝取量上限為70～75mg，選購時還請先確認該商品的含量，並注意勿飲用過量。

光泉無糖黑豆漿: ‧ 台灣男大陸病逝無人辦後事　警海撈數百筆資料…助亡者落葉歸根

如因合作廠商無法提供商品或服務，請與本公司聯繫辦理退貨或換成等值商品。 豆漿本身就有優質蛋白質、卵磷脂與大豆異黃酮等營養素，黑豆有微量元素鎂鋅鐵；統一陽光使用100%青仁黑豆研磨不混摻黃豆，磨製成香醇健康的「全黑豆飲」。 統一陽光推出無加糖黑豆漿，採用100%青仁黑豆研磨，保留最純正的黑豆營養。 如果跟我一樣有運動習慣的人，統一陽光無加糖黑豆漿可以幫助妳補充鎂、鐵、鋅等營養素，同時提供優質植物性蛋白質。 我最喜歡她的無加糖、減負擔，還可以自己研發一些無加糖黑豆漿的創意料理，方便食用讓妳怎麼喝都不會膩。

09.如本活動參加者不及贈品數量，主辦單位保留隨時修改獎品數量內容之權利，不遞補缺額；如原定獎項因不可抗拒之因素無法提供，將由主辦單位另以同等值之贈品取代之。 如有任何變更內容或詳細注意事項將公佈於活動官網，恕不另行通知。 10.本活動參加資格與獎項提供對象僅限居住在中華民國台澎金馬地區之居民，本活動主辦單位及相關協辦、合作單位員工無參加本活動之權利。 11.光泉牧場股份有限公司保留隨時修改、變更、對本活動之所有事宜做出最終解釋及裁決權、以及終止本活動的權利；如有任何變更，將公佈於活動網站，恕不另行通知。 而消費者如何在購買時選擇到營養價值含量相對高的豆製飲品？ 莫雅淳建議，包裝豆漿的選擇，蛋白質含量每一百毫升要大於二點六克（也就是豆漿 / 豆奶的標準），糖分則是微糖、低糖或是無糖。

光泉無糖黑豆漿: 豆漿濃度未強制標示，董氏調查蛋白質含量最高前11名

豆漿和鮮奶一樣都是富含有蛋白質的飲品，當水喝容易造成腎臟負擔，建議無糖豆漿一天飲用400毫升即可；其它的蛋白質來源可從海鮮、魚類、雞蛋、及肉類來攝取，而且一整天如果喝到2000毫升的無糖豆漿應該會非常撐，千萬別這麼做呀！ 光泉無糖黑豆漿 許多人每天都習慣來杯豆漿，甚至是早餐的必備飲品，雖然豆漿富含蛋白質，適合健身族群，還盛傳「豆漿減肥法」，但營養師提醒，豆漿還是無法取代水或牛奶，更要小心喝豆漿時的3️大NG行為。 豆漿裡有豐富的蛋白質、碳水化合物、來自天然植物的好油脂，以一罐利樂包光泉鮮豆漿為例，一罐的熱量是137.6大卡、13.6克蛋白質、6.4克脂肪、6.4克碳水化合物，是高營養低熱量的好選擇。 鹽滷豆花做了五次，大約第二次開始就還蠻成功的了，只要比例對，依照瓶子指示的來做，吃起來風味口感就還不錯。

另外，對於豆製飲品的濃度，也無法從現行標示上得知，只能靠消費者自行觀察。 光泉無糖黑豆漿 將豆漿表面加熱，豆漿接觸到冷空氣後會形成一層薄膜，也就是豆皮。 董氏基金會食品營養中心副主任陳醒荷解釋，市面上的豆製飲品，包含了豆漿、豆奶、豆漿粉等名稱，廣義來說是以大豆為原料製成之飲品。 根據國家標準（CNS），目前將豆製飲品分為「豆漿 / 豆奶」和「調製豆漿 / 豆奶」兩個類別。 本公司收到您下單(要約)後，仍需確認交易條件正確、供貨商品有庫存或服務可提供。

光泉無糖黑豆漿: 光泉 無糖 豆漿

雖說豆漿在製作過程中都會經過殺菌處理，但包裝上所標示的保存期限指的仍是未開封下的情況，一旦商品開封接觸到空氣後，都應盡可能迅速飲用完畢。 而市面上的豆漿，從2L的家庭號到200mL左右的鋁箔包皆有，如果家人會一起飲用或是用於料理的話，就算一次購買大容量也不需擔憂；但只有一人飲用時就需妥善計算消費量再行購買。 蛋白質含量豐富的豆漿，非常適合作為正在減重或重訓健身者的飲料，一來是因為蛋白質是肌肉成長必需的營養素；二來蛋白質能夠幫助增加飽腹感，讓人不致吃下過多的食物。 而等肌肉成長後，身體的基礎代謝率也會隨之增加，進而形成一種良性的循環。 如果想解決飲食控制所導致的營養不均衡，豆漿便會是個理想的補充品。

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