garmin運動手錶推薦詳細攻略

當手錶的重量達到70克或80克時，你就需要判斷一下，這些額外增加的功能是否值得。 價格絕對是購買智慧手錶的考量點，目前很多智慧手錶價格都只要幾千元，價格比較親民，但也有像Apple Watch 這樣萬元起的智慧手錶，若預算足夠的朋友們也可以考慮看看。 部分智慧型手錶的血氧監測模組由光學感測器、前段訊號採集系統、演算法三部封包成。 其原理是根據血液中氧合血紅蛋白（HbO2）和脫氧合血紅蛋白（Hb）對紅光和紅外光的吸收率不同的特點，通過光學感測器向外觀照射紅光和紅外光，然後得到經外觀下血管反射後的紅光和紅外光，最後通過演算法計算出血氧。 現時不少智慧手錶配備計算不同運動時所消耗的卡路里程式，有些是內建程式，有些則是可以於對應的程式商店下載。

• Fitbit備有兒童專用活動及睡眠追蹤模式，採用游泳防水設計，電池續航力長達8天，並引入多款鼓勵運動的功能，例如：每小時活動通知和每日活動目標等。
• 開車有三寶，行車紀錄器、導航與胎壓偵測器，這對我來說是不能少的，我目前用非常滿意的 PAPAGO!
• ▲Melissa的fēnix 6S，搭配柯基犬的動畫錶面，好可愛！
• PAI 健康評估系統：PAI 分數的計算是透過演算法來處理有關心率和其他複雜健康資訊的資料。
• 除了可以確定自己所在的位置外，搭配具有等高線的圖資，讓我們更容易地掌握接下來會經過的地形狀況。

Garmin garmin運動手錶推薦 forerunner 系列專為跑者打造的心率跑錶，利用每日訓練建議、訓練效果、跑步動態資料、訓練狀態等運動數值來提升你最佳的運動狀況。 內建GPS適用各式開放水域，並搭配腕式心率，可即時偵測水下心率，並記錄游泳距離、配速、划水數、泳姿及每次划水距離，確保自己跟上訓練進度。 以上推薦的8款智慧手錶都是銷量、人氣方面比較高的，這次推薦的主要以平價為主，價差其實還蠻大的，便宜的不到1000塊就有，貴的可能要好幾萬，當然功能、性能上會很明顯差異。 對於平常有在跑步運動的人來說，GPS追蹤可以明確知道自己移動的距離和軌跡，可以有效記錄自己的訓練，真的非常方便。

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Garmin 依不同主打功能分為「vívo」和「Forerunner」等型號。 以下將介紹數款在台灣等亞洲地區備受歡迎的系列，歡迎參考並找出符合需求的款式。 garmin運動手錶推薦 Garmin 是1989年在美國成立的 GPS（全球定位系統）製造商，專門製作飛機、船舶、汽車等導航系統，而品牌近年也將該技術運用於手錶上，成為各領域戶外運動愛好者們的好夥伴。 2.孕期追蹤：若在孕期可在週期類型選擇懷孕，可在孕期中選擇水份補充、體重目標、記錄寶寶胎齡及大小、胎動、孕婦血糖變化等，並針對其他生理期類型提供更多記錄選項。

Galaxy Watch5 Pro 跟去年的 Galaxy Watch4 Classic 走不同路線，沒有了可旋轉的錶環，操控只可以靠觸控屏幕和兩枚按鈕，給人感覺更簡潔。 Galaxy Watch5配備三星獨有的BioActive感應器 ── 以一組微小晶片集結三大健康感應器：光學心率、心電圖、生物電阻抗分析感應器，提供用戶詳盡的指數，包括心率、血氧濃度，甚至壓力程度。 感應器將與Galaxy Watch5系列的其他感應器共同作用，包括新加入的溫度感應器，讓用戶清楚掌握各項健康指數。 HUAWEI WATCH GT 3 Pro 新增的功能，包括潛水在內的全新經典戶外運動模式，並配備全新 garmin運動手錶推薦 ECG 功能，為你的運動和健康提供支援。

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「手機用腳架」可以協助使用者以喜歡的角度拍照，並防止手震，是種非常實用的工具。 有與一般相機使用的腳架相同的款式、或是可隨意調整腳架形狀的商品等等，種類繁多。 擁有時尚、多彩外型的Galaxy Watch Active2，尺寸有44mm及40mm，材質也有優質不鏽鋼或輕量化鋁製可選擇。 在卡西歐所推出的鐘錶產品當中，G-SHOCK也是相當知名的一個系列，其耐操耐用的特性，成為不少人選擇它的理由。

第七代手環採用AMOLED螢幕，顯示範圍相較前代大了25%，除了能夠看得更加清晰外，更首次加入了全時顯示時間功能，不需要喚醒螢幕也能查看時間與通知，使用更直覺便利。 真的非常仔細的手錶介紹，我自己有使用Garmin 235來紀錄跑步數據跟睡眠品質，一支好的手錶除了可以偵測心率給予訓練強度的規劃，更可以讓生活無時無刻充滿驚喜。 HUAWEI WATCH GT Runner具有突破性的浮動天線定位設計，支援雙頻五系統GNSS。 這款智能跑步手錶搭載HUAWEI TruSeenTM 5.0+和HUAWEI TruSportTM，提供科學的跑步計劃、個性化的跑步計劃和準確的實時心率偵測，是跑步、鍛煉和戶外活動的理想選擇。 FĒNIX 7首次加入觸控操作模式，可輕鬆移動或縮放地圖，同時保留按鈕，以便劇烈運動之下仍可準確操控。 會寫這篇的初衷，主要是因為一開始我們在選購Garmin手錶的時候，也有著許多的疑問，不知道哪一個款式適合自己。

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41英寸的AMOELD螢幕，較上一代增加了17%，顯示清晰，而且在螢幕上滑動操作也夠用，不會出現誤觸。 更大的字型、炫彩圖案等內容顯示入眼清晰，顏色飽滿，閱讀起來舒適流暢，不費眼睛。 Ace 3裝置包括矽膠錶帶和防撞包邊，特別版更刻有「迷你兵團」的壓紋圖案，用家亦可配搭另外兩款迷你兵團主題錶帶「調皮藍色」和「惡作劇黑色」(HK$198)，因應心情而使用不同顏色。 開啟LiveTrack功能時，家人們也可以隨時檢視已記錄的GPS數據，確認配戴者的所在位置，以估算對方什麼時候能夠到家，在家中等待時更多一層安心。

上方圖片中的商品是Rose Gold White garmin運動手錶推薦 Leather，典雅款的簡約玫瑰金配上白色皮革，看起來非常俏麗可愛，非常適合加入甜美風格的穿著中，或和高雅的連身裙做搭配。 有需要還可以利用「Garmin Connect」這個線上軟體，來上傳自己的活動記錄，彙整出運動的狀況，並分享到社群網站上。 Apple watch 支援無線充電，不過基本上每天都要充電；Garmin雖說需要接充電線，不過在使用時間上卻也是大大的超過了Apple watch。

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ADLC鍍膜：為追求堅硬・輕盈・耐用性，採用了高級手錶常有的ADLC鍍膜（Amorphous Diamond-like Coating）。 同樣的，可以點進去上方所提供的excel表格，有詳細的把所有功能列出來，讓讀者可以更簡單的知道他們的差異。 米兔兒童電話手錶，超萌配色加簡約線條，別說是小朋友了，就算是大人可能也會對這種外觀愛不釋手，配色有紅藍兩色，男孩女孩可按照喜好選擇。 前置200W像素大廣角攝影鏡頭，拍的更大更清晰，戴上手錶即可享受高清視頻通話，隨時隨地瞭解孩子周邊環境。

這款T-Rex Pro 軍規智慧手錶，專為戶外活動打造，有著15項的軍規標準，且防水能力高達10ATM，能夠在深100m的水中環境使用。 搭載了100種以上的運動模式，陪伴著你上山下海，除了顯示天氣外，更提供氣壓高度資訊，以及電子指南針，全方位掌握戶外活動所有情況。 搭載許多便利功能的「智慧型手錶」，不僅能夠連結手機接收通知，還具備運動監控、健康管理等功能，甚至有些還能用來行動支付。

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按鈕式的商品雖然操控上會稍微麻煩一點，常常利用特定手指來按壓按鈕也會有痠痛的疑慮，不過已經固定在螢幕上的數據不容易因為誤觸而消失或跑掉，而且習慣一般手錶操作功能的使用者也很容易上手。 總而言之，購買時應該依照自己的習慣及用途來挑選，才不會有用不順手的狀況。 心率監測可以即時確認自己的身體狀況，利用心跳的頻率來調整自己的配速以及持續時間，在進行較高強度訓練時是非常重要的參考依據。 心跳數越快消耗的氧氣就越多，在運動時達到的效果及強度相對來說也越高，事後也可以利用這些數據來訂定之後的計畫，是一項非常實用的功能。 因為上述的三種類型，這兩個錶款都有做相當棒的支援，只是在一些細項的功能上，Forerunner 945還是沒有Fenix 6系列來得好。

手錶的重量、螢幕大小、螢幕亮度、錶帶的材質等都需要注意，如果螢幕太小、亮度不夠，在晚上或昏暗處就無法看到手錶的資訊；而手錶的重量會影響運動的節奏，另外運動時容易流汗，錶帶材質會影響到清潔或手部味道。 智慧型運動手錶基本上都會有相對應的 App，所有的數據都會同步到 App 中，運動 App 介面若方便、清楚，使用意願會提高；相反地，使用介面若複雜或數據過於簡單，就無法符合使用者個喜好。 GARMIN的高階錶款，搭配手機連線後都會有這個功能：抓取你的手機定位位置並分享給你設定的朋友。

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豐富多樣的錶帶讓你盡情展現自我個性，還針對女性使用者加入了貼心的「健康追蹤」功能，詳細紀錄生理期狀況，吸引不少女性消費者購買。 「Versa 2」更搭載獨家SmartTrack功能，當你持續運動15分鐘後就會自動辨識運動模式，同時追蹤統計資料，特別適合無時無刻都好動的運動型男。 美國的智慧型手錶研發企業fitbit推出的Versa 3，主打睡眠偵測的功能，會根據使用者的心率、睡著時間以及翻來覆去的情況來評出「睡眠分數」，讓你可以追蹤自身的睡眠品質，還可搭配內建的智慧喚醒功能，讓Versa 3幫你計算出最佳起床時間。

希望自己能發揮本業的研究精神，篩選、統整資訊，並分享自身這幾年跟健身有關的任何經驗，讓同在健身路上的你們得到有幫助的資訊、解決疑惑。 此款 Apple garmin運動手錶推薦 Watch Nike Series 6 最大的特點就是提供「血氧濃度感測」，透過全新的感測器，幫你隨時測量血氧濃度。 防塵的級距為 0-6 分，防水的級距為 0-8 分，越高分表示防塵防水的效果越好，可以透過這個簡單的依據來做判斷。 因此我在開放預購當天就下訂鋁合金版本的S7，但是要等到11月底才會到貨。

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所以這次特別和Garmin合作，想要帶給讀者更多關於手錶的資訊，雖然說直上高階的款式你就可以一次擁有所有的功能沒錯，不過我們想要提供給讀者的，是更細項的比較。 希望大家都可以在自己的預算內，買到符合自己需求的手錶，而不是花了大筆銀子買了最高規格的手錶之後，卻有一堆功能沒有用到，這也是一種浪費。 24小時全天心率監測、可隨時監測當下血氧飽和度、深度睡眠分析、全天壓力監測，PAI健康評估指標，用數字讀懂健康。

此錶款搭載的 AMOLED螢幕，不僅清晰明亮且具有擬真的動態桌布，另外它還內建了多種螢幕訓練指導，能直接觀看重訓、有氧等訓練影片，並且再搭配各種生活數據監測功能，宛如貼身的健身教練。 除了出色外表，當中也少不了為女性健康所設計的追蹤功能；它能透過 Garmin Connect app 記錄月經週期或孕期，並可隨時觀察生理及心理的數據變化。 雖然此錶款無搭載音樂播放及 Garmin Pay 等新穎功能，但基本必備功能一個不少，整體看來仍是值得入手的出色產品。 另外，Garmin 也推出了內建行動支付功能「Garmin Pay」的錶款，可以整合一卡通和信用卡等支付方式，非常適合外出運動時，不想要隨身攜帶錢包的讀者。 Garmin Descent 系列搭載 1.2吋彩色螢幕清晰易讀，水下心率監測時刻追蹤自身狀態，擁有水面潛點定位、水下電子羅盤及30種活動模式、6種潛水模式，水陸兩棲滿足熱愛戶外運動的你。 ※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。

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數智能手環，小米手環絕對是高性價比之選，全新小米手環7只售HK$319！ 小米手環7的1.62吋AMOLED全螢幕支援100多種運動模式，24小時血氧檢測、心率及睡眠監測，配有5ATM防水等級，14天超長續航，100多個錶面選擇，是入門級的好選擇。 GARMIN不只是在車用導航領域有所著墨，在智慧型的運動穿戴裝置上也有相當大的名氣。 許多在運動的人，都會使用GARMIN的智慧手錶來記錄身體運動的狀況，搭配科技的偵測讓身體數值數據化，進而達到更有效率的訓練。 之前去跑越野跑的時候，也發現許多人都使用GARMIN的手錶來即時確認自己的心率與跑速，並且馬上做出調整，讓身體可以有更好的續航力。 garmin運動手錶推薦 可透過每日睡眠分數，更加瞭解你的睡眠，並使用智慧喚醒在醒來時感到神清氣爽。