garmin vivosmart46大優勢
如果您不小心在設備上選擇了錯誤的語言，則可以更改設備語言選擇。 garmin vivosmart4 在智能手機上，打開Garmin Connect應用程序，選擇或，然後選擇Garmin設備。 每周強度分鐘：您可以輸入每週目標，以分鐘為單位參加中度到劇烈運動。 該設備還允許您為中等強度的分鐘設置心率區，為劇烈強度的分鐘設置較高的心率區。 移動智商：允許您打開和關閉Move IQ事件。
- Firstbeat的高級心跳分析。
- 個人的Pulse Ox感測值取決於多項因素，如：個人整體健康和體能狀態。
- GPS數據（包括位置，距離和速度）顯示在Garmin Connect帳戶的活動詳細信息中。
- 某些設置也可以在vívosmart4設備上自定義。
默認的最大心率是220減去您的年齡。 了解您的心率區可以通過了解和應用這些原則來幫助您測量和改善健康狀況。 您的心律是衡量運動強度的好方法。 連接充電器時，即使少量汗水或濕氣也可能導致電觸點腐蝕。 用布擦拭設備 damp用溫和的清潔劑溶液清洗。
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Vívosmart 4配備Pulse Ox血氧感測功能2，可量測體內的血氧濃度。 個人的Pulse Ox感測值取決於多項因素，如：個人整體健康和體能狀態。 可依喜好隨時隨地進行感測或開啟睡眠Pulse Ox血氧感測功能紀錄睡眠時的SpO2變化。 政令宣導 政令宣導： (一)為防治動物傳染病，境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國，應符合動物檢疫規定，並依規定申請檢疫。 擅自輸入應施檢疫物者最高可處7年以下有期徒刑，得併科新臺幣300萬元以下罰金。
設備將適度活動分鐘數與劇烈活動分鐘數相加。 添加時，您的總精力強度分鐘數會增加一倍。 注意：您可以使用 Garmin Connect 應用程序選擇錶盤並添加或刪除小部件，例如智能手機的音樂控件（自定義活動選項，第 8 頁）。 利用預載的活動計時功能追蹤記錄您的訓練時間。 garmin vivosmart4 透過重訓模式捕捉您鍛鍊時的訓練次數與每組休息時間，輕鬆記錄當下，無需任何筆記。 即使忘記啟動活動計時功能，vívosmart 4配備的Move IQ功能也能自動檢測如步行、跑步活動，立刻為活動計時。
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前任amp您可以將 vívosmart garmin vivosmart4 4 設備與智能手機和平板電腦配對。 在您的移動設備上安裝並打開Garmin Connect應用程序（Garmin Connect，第7頁）。 在將數據與計算機上的Garmin Connect應用程序同步之前，必須安裝Garmin Express應用程序（設置Garmin Express，第7頁）。 每次打開應用程序時，您的設備都會自動將數據與Garmin Connect應用程序同步。
此功能有助於比較您在活動的不同部分的表現。 您可以選擇要在設備上顯示的活動。 從Garmin Connect設備菜單中，選擇“活動選項”。 當您的動作與熟悉的鍛煉方式相匹配時，“移動智商”功能會自動檢測到該事件並將其顯示在您的時間軸中。
garmin vivosmart4: 訓練/計畫/分析功能
螢幕顯示僅在必要時開啟，亮度可依環境明暗自動調整，即使艷陽下依然清晰可讀。 無論在辦公室、健身房、游泳池或通勤移動，vívosmart 4都能完美詮釋每一刻。 關於退貨： PChome 24h購物的消費者，都可以依照消費者保護法的規定，享有商品貨到次日起七天猶豫期的權益。 garmin vivosmart4 但猶豫期並非試用期，請留意，您所退回的商品必須回復原狀（須回復至商品到貨時的原始狀態）並且保持完整包裝（包括商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性），切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒。 然而vívosmart 4的充電線材接點為四個金屬接點，只不過使用較小的夾式充電孔，充電時要特別注意，夾上時並不會出現「喀搭」的聲音，建議確認有充電顯示符號後再離開。
“ IQ移動”功能會自動檢測活動模式，例如步行和跑步。 移動警報：長時間不活動時，允許您的設備在一天中的時間屏幕上顯示消息和移動欄。 如果打開了可聽音，則設備還會發出蜂鳴聲或振動。 garmin vivosmart4 放鬆提醒：允許您將設備設置為在壓力過高時向您發出警報。 警報會鼓勵您花些時間放鬆，設備會提示您開始引導式呼吸運動。 心率異常警報：允許您將設備設置為在一段時間不活動後心率超過或低於設置的閾值時發出警報。
garmin vivosmart4: 智慧連結不中斷
未依規定申請檢疫者，將課以新臺幣100萬元以下罰鍰，並得按次處罰。 提醒您，原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。 與 Fitbit Charge 3 的顯示螢幕遲鈍、反應遲鈍不同，Vivosmart 4 使用起來絕對令人愉悅，在螢幕之間滑動既快速又容易，觸控按鈕工作可靠，前提是顯示螢幕沒有被水覆蓋，這在游泳池中可能是一個問題。 由於 Vivosmart 4 的傳感器，睡眠跟踪準確且非常詳細，它可以使用 Pulse Ox2 傳感器在夜間監測 REM 睡眠並跟踪血氧飽和度水平。
此功能僅在您的心律不活動一段時間後，當您的心率超過或低於用戶選擇的每分鐘特定次數時，才向您發出警報。 此功能不會通知您任何潛在的心髒病，也不能用於治療或診斷任何醫學狀況或疾病。 對於任何與心臟有關的問題，請始終服從您的醫療保健提供者。 garmin vivosmart4 您可以將設備設置為在定義的睡眠窗口內最多測量2個小時的血氧水平或SpO 4（不穩定的脈搏血氧儀數據提示，第11頁）。 您可以將設備連接到智能手機，以記錄GPS數據以進行步行，跑步或騎自行車活動。
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您的設備會定期自動與Garmin garmin vivosmart4 Connect應用程序同步數據。 該設備需要基於手腕的心率數據以及定時的15分鐘快走或跑步來顯示您的VO2最大值。 滑動以滾動瀏覽活動列表，然後選擇一個選項： 注意：您可以使用Garmin Connect應用程序添加或刪除定時活動（“自定義活動選項”，第8頁）。
您還必須在vívosmart4設備上啟用VIRB屏幕（“自定義活動選項”，第8頁）。 您的設備預裝了可提供一目了然信息的小部件。 garmin vivosmart4 您可以滑動觸摸屏來滾動小部件。
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只需上網下載免費的Garmin Connect應用程式至您的智慧型手機，即可使用各項便利功能。 如果您所購買的是非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，一經您事先同意後始提供者，依消費者保護法之規定，您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 該設備會為你的鍛煉計時，但它還會根據你的活動收集更多數據，因此如果你正在進行力量訓練，它還會跟踪你的鍛煉、重複次數和組數，以及你的工作和休息時間。 如果你忘記啟動計時器，Vivosmart 4 可以自動開始跟踪一些鍛煉，包括游泳、步行、騎自行車和橢圓機訓練。 必須先擁有Garmin Connect帳戶，然後才能將設備與兼容的智能手機配對（設置設備，第1頁），然後才能使用Garmin Connect應用程序更新設備軟件。
