保養品步驟9大伏位

肌膚角質含水量較高，皮脂線分泌旺盛，容易導致全臉出油。 保養品步驟 若不做好清潔與保養，就容易堵塞毛孔，導致毛孔粗大、粉刺與痘痘。 常見的數值大約SPF30~SPF50，數值越高，延緩曬傷「時間」越久，效果也會越好一些。 但並不是買數值高越好，通常數值高也比較油膩，也比較容易引起過敏，不想要早上起床保養完出門，還油油膩膩的吧，通常一般上班搭車過程稍微曬一些太陽，選擇SPF30就差不多。 油性肌膚的人，可以先鎖水再補水，為何是如此特別的保養方式呢？ 因為通常90%人都會上太多的乳液或乳霜在臉上，所以先上乳液或乳霜，之後在上水狀的保養品可以帶掉一點乳液或乳霜，使皮膚油水比例更加均衡。

若你使用容易引起敏感的產品，會使你的皮膚容易受到環境的傷害，長期的皮膚敏感會阻礙皮膚自我更新與修復的能力，同時也要避免使用含有強烈香味這類有問題的成分。 此外，即使你的皮膚不一定會對有問題的成分產生負面反應，但還是可能造成肉眼看不見的損傷，因此若你使用的是較具刺激性的保養品，將來可能導致皮膚問題的產生。 一般來說，有些人只要進行基礎保養流程就可以維持良好的膚況，但對於有較嚴重皮膚問題的人來說，基礎保養流程是不夠的。 要根據每個人的肌膚類型、皮膚問題和產品使用偏好，更進階的護膚保養流程是很重要的。 皮膚需要補充必需的有益成分、保護皮膚免於陽光的傷害、適度補充水分、滋養肌膚的修復成分以對抗衰老、維持膚色均勻等等，故需要一系列合適的保養品。

保養品步驟: 安瓶精華讓你快速擁有美肌效果

教大家一個小技巧，像是看見產品名稱出現玻尿酸、膠原蛋白、凝膠等等字眼就可以盡量放最後面。 市面上的面膜可簡單分為清潔面膜和保濕面膜，若為清潔面膜，可達到的功效多為深層清潔毛孔髒污、帶走多餘的老廢角質等，對於油性肌膚的男生來說是解決皮膚問題的良品之一，建議可一週使用一次清潔面膜。 來到了韓式臉部保養的第4步驟，也是最後一個步驟，就是用乳狀成分的產品封存所有養分！ 乳霜這個步驟非常重要，如果沒有在最後利用乳霜將所有營養跟水分封住的話，先前的臉部保養步驟可以說是前功盡棄，效果也會也會大打折扣。 乳液、乳霜有助於將保養成分封存在肌底，加強前面保養步驟的效果，達到真正長時間的滋潤與鎖住養分及水分的作用。 但也因為含油成分較高，因此要記得依照膚況適量使用，以免造成油膩不適感。

油性肌最主要的肌膚困擾就是油脂分泌過剩，容易造成毛孔堵塞，因而長粉刺、痘痘。 所以就得格外注重毛孔清潔與控油，並且定期去除老廢角質，以達深層清潔。 不過保養時要注意維持油水平衡，以免過度清潔，反而讓油脂分泌更旺盛。

保養品步驟: 男性臉部保養步驟+1：弱點清潔/保養

然而，除了遵循正確的保養順序外，臉部保養還有何方法、技巧要注意？ 下面告訴你3大臉部保養方法，教你做好細節，保養更到位。 對於保養品，我們希望讓你理解哪些是正確的觀念，哪些又是錯誤的迷思。

面膜的功效類似精華液，上完化妝水，或洗完澡臉部毛孔打開的時候敷，讓面膜上的精華滲透進臉部肌膚，時間到了撕下面膜後，等待臉上殘餘的精華液吸收的差不多後，就可以上乳液（霜）收尾。 質地比化妝水稍稠一點，也含有更多營養成分，通常在化妝水之後上，肌膚濕潤後用精華液補充肌膚養分，每種膚質的人都可以用他來保養肌膚，主要有保濕、美白、抗老等訴求，油肌的人避免使用太油的精華液即可。 其實以上妝基本步驟來說妝前乳跟飾底乳並不是必要的步驟。 以臉部肌膚來說，隔離霜反而是最重要的，因為防曬是抗老最不可或缺的一個步驟。 而為了這一層防曬，相信擦在臉上的負荷已經很重，如果真的沒有色塊、或是嚴重的出油的話，一般畫妝應盡量避免上過多層的化妝品，讓肌膚維持透氣，上一層隔離霜已足夠。

保養品步驟: 化妝水後擦乳液？ 你的保養順序真的對嗎？化學博士來解答

因為化妝水的油脂成分不足，無法形成保水膜，故需要緊接著搭配後續保養程序。 保養品步驟 而雖然可省略此保養步驟，但長期忽略也會影響保養效果。 保養品步驟 而未上妝或僅使用日常低係數防曬的日常，就可自此步驟開始保養。 即使沒有上妝，臉部肌膚還是會有髒汙，包含：外面環境空汙帶來的灰塵、懸浮微粒、油脂等，如果沒有清洗乾淨，就很容易有粉刺、痘痘等困擾。

最後再次提醒：保養品的選擇因人而異，不同的肌膚狀況還是要搭配合適的保養品，並使用正確的保養順序，才能有最佳的保養效果哦！ 透過以上整理，希望能幫助大家找到最適合自己的保養方式，解決您的肌膚的問題。 根據不同年紀，會推薦使用不同成分的保養品，但其實針對膚質狀況來做判斷，才能更有效的幫助肌膚調理，而常見膚質又分：油性肌膚(痘痘肌)、混合性肌膚、敏感性肌膚、乾性肌膚，透過了解自己的膚質狀況後，再來注意要調整哪些保養步驟。 精華液比起化妝水，質地較為黏稠，具有快速滲透、補充皮膚所需營養的特性。 精華液通常接在化妝水之後使用，能夠補充角質層缺乏的水分，根據每款精華液主打的營養成分，還能有效改善暗沈、細紋等皮膚狀況。 若為油性肌膚的膚況，可考慮使用較為清透、質地較不黏稠的精華液，若為乾性肌膚則建議每天使用，以維持肌膚的澎潤飽滿。

保養品步驟: 安瓶的使用方法

因此容易揮發的補水產品，如化妝水、精華液，敏感肌可以不用擦拭，避免揮發作用刺激肌膚。 建議在洗完臉後，直接擦上臉部乳液類的鎖水產品，防止肌膚原有水分流失。 保養油、精華油、精萃油…油類保養品近幾年特別熱門，這類產品主打「保養前導」，要在臉部清潔後、化妝水及精華液前使用。 用洗臉產品清潔臉部後，記得用常溫的清水輕柔地沖洗，千萬要注意避免使用熱水洗臉。

• 有美白、抗皺需求的人，也可以選用有特定功能訴求的晚安凍膜。
• 膠原蛋白是原本就存在人體的一種蛋白質，是真皮層、韌帶、肌腱、骨骼、軟骨的構成成分之一。
• 乾性肌膚泛指臉部出油量少，肌膚水分容易流失而導致乾燥情形，故在步驟上雖沒多大變化，但在保養品選擇上，建議以高保濕產品為主，避免肌膚缺水而過於乾燥，所以得強化保濕。
• 精華液有著快速滲透的特性，於化妝水後接續使用，有助於快速補足肌底所缺養分，提高後續乳液、乳霜的吸收力。
• 現代人大部分都有做簡單的基礎保養，對於既定的保養步驟應該都非常熟悉，「先水後油」、「先精華後乳霜」對於很多人應該都是基本常識。

建議可從綠藤的「極境雙藻復原精華」作為精華液的優先選擇，除了能為肌膚做到「基礎保濕」，更能帶來舒緩穩定，並重建肌膚的涵水臨界。 此外，針對暗沉與毛孔粗大的肌膚狀況，也能進行改善，提升肌膚整體的細緻與明亮度。 痘痘嚴重者如果正在使用藥品治療，可在洗完臉擦好酸類後，針對痘痘處擦上藥品，再進行保濕的動作；而油脂分泌旺盛的痘痘肌，不建議使用油類保養品，利用化妝水及精華液即可完成保濕程序。 水分固然很重要，但肌膚表層的油脂也是不可或缺的。 有了油脂，才能幫你做為肌膚的屏障，讓保養成分好好留在肌底不流失。 因此，在為肌膚補充水分後，乳液、乳霜等含有油分的保養品更是保養步驟中不可缺少的。

保養品步驟: 混合肌保養步驟

早晚保養差異：其實有許多乳液/乳霜都有分早上用或晚上用，像是日霜晚霜，乳液早上用的還有添加防曬係數，適合幫助抵禦紫外線，晚上記得同樣也要卸妝才能讓肌膚呼吸，晚上可用滋潤型的保養品，給予肌膚睡眠時持久的營養補給。 有一些保養品的聲明若不是極具誤導性，要不就是完全錯誤。 日間保濕霜就是一個常見的例子，通常產品聲明上會宣稱可以解決所有衰老的跡象，但卻不含防曬成分，或是含有防曬成分但產品的防曬係數（Sun Protection Factor, SPF）小於30。 若沒有一年三百六十五天、風雨無阻的使用SPF 30或係數更高的防曬產品，那皮膚衰老、膚色不均、凹凸不平的痕跡以及其他皮膚的問題都會持續存在或更加惡化。

提到皮膚保養步驟，許多人會以為第一步是擦化妝水，但其實正確的皮膚保養方式，是從卸妝、洗臉就要開始注重。 尤其是現代生活環境中，處處充滿汙染和粉塵，當這些髒東西再與肌膚本身的油脂、彩妝品混合後，就容易產生痘痘、粉刺，及粗糙、暗沉等情形，影響肌膚的健康狀況。 因為一般洗面產品多為鹼性，利於清潔，而在洗臉後，使用「化妝水」進行肌膚調理，可讓肌膚迅速恢復原本弱酸性的狀態。 同時，還能收縮在洗臉時張開的毛孔，幫助後續保養品的吸收，且補充肌膚水分。 適度的洗淨臉部，易於後續保養品的吸收，是非常重要的。 每日的洗臉次數，視膚質而定，例如：乾性或敏感性肌膚，在晚上回到家後，進行卸洗清潔，隔天早上可直接以清水洗臉即可；而油性肌膚則可視油脂分泌情況，搭配洗面產品使用。

保養品步驟: 使用清爽保養喚醒毛孔

舉例來說，倘若您有使用一款以上的精華液或高濃度精萃，與其每次一瓶接著一瓶使用同樣的產品、同樣的程序，不妨早晚或每天交替使用產品。 Dr.Ivan 與醫師團隊在臨床觀察上，發現針對油肌甚至是痘肌，調整保養順序後，整體肌膚的狀況會更好。 原理他們推估如下：油性肌膚在洗完臉後直接塗上乳液、乳霜或凡士林時，有可能會使用了過多的量，導致臉上有多餘的油脂，但反而後續再上精華液或化妝水，在擦拭時，就可以帶走臉上剛剛上的多餘油分。 保濕和清潔都是必備的基礎保養，做好保濕就能避免許多大大小小的肌膚問題。 一款優秀的保濕乳液必須含有潤濕性、潤膚性、和封閉性保濕劑，透過適當的油水比例，給予肌膚全方位的保濕。

結束臉部清潔程序後，先捏住安瓶封口的前端部分，稍微用力從接口處掰開取下。 取下來的部分可以作為蓋子，要是用完還有剩餘，記得蓋上蓋子保存。 保養品步驟 1886年，法國藥劑師Stanisllo Limoisin發明了安瓶的原型。 在這之後隨著時間漸漸被改良到現在我們看到的形狀。 要是平常有關注美容保養資訊的人對這個名詞應該不陌生，但小編相信應該也有人是第一次聽到這個字。

保養品步驟: 臉部保養步驟 1：以清水或成分溫和的化妝水，維持角質濕潤感

同樣為偏水相的保養品，其存在的意義多為補水與其活性成分，而精華液的型態特性本是設計來承載更多進階功效的活性成分，因此若要留，就留高密度活性成分的，同樣的用量，效率也有機會比較高。 每種保養品都有各自的作用，但不是全部都擦才叫做好保養，應依照個人肌膚問題，給予肌膚對的保養成分，並依據你目前的膚況，隨時調整保養品順序，才能讓肌膚保持水嫩好光彩。 哈佛醫學院皮膚科醫師Abigail Waldman就分享，只要掌握好肌膚保養的關鍵，就算只做幾個簡單保養步驟，也能幫助改善肌膚損傷並且減緩肌膚老化，她更提出一套3步驟的極簡保養流程，超簡單保養法連男生都能輕鬆完成。 ➜ 添加薑黃根莖萃取精華、無患子萃取精華等多種精華，質地不黏膩、延展性好，讓肌膚做完全套保養仍能保有清爽舒適的觸感。 基礎保養的必備品項-「洗面乳」儘量挑選保濕不乾澀的保養成分（含玻尿酸等…），才不會有乾澀緊繃的感覺。

• 皮膚需要補充必需的有益成分、保護皮膚免於陽光的傷害、適度補充水分、滋養肌膚的修復成分以對抗衰老、維持膚色均勻等等，故需要一系列合適的保養品。
• ，清潔過後的毛孔，也能更好吸收保養品精華，建議大家早晚保養前各洗臉1次即可，不需過度清潔肌膚（否則可能會破壞角質層，使肌膚容易流失水分）。
• 市面上的保養品五花八門，每個人的保養順序也不同。
• 正確使用保養品順序非常重要，除了可以瞭解自己的膚質及保養需求以外，還會知道哪些保養品適合一起使用與使用順序，才能獲得最理想的保養效果。
• 1002美麗時光成立於2014年，藉由全球合作夥伴網路，審視各國當地最真實的口碑推薦，來尋找真正優質的美妝保養品牌。

在使用安瓶護膚前，先用洗面產品或清水清潔臉部吧，洗臉產品千萬要挑選適合自己膚質的喔，有很多人會與家人共用洗面乳，但是很有可能正在使用的產品其實並不適合自己。 通常會添加各種保養成分，強調不同的保養功效，解決肌膚問題，如：保濕、美白、修護等，如果平常並不會感到肌膚特別乾燥，偶爾可以略過乳液/乳霜的步驟，讓肌膚休息喘口氣。 掌握保養品性質以「先水後油」的觀念，避免先上精華、乳霜將肌膚毛孔鎖住，之後再補水毛孔當然無法吸收，所以只要有了這個大原則，學習保養順序就會比較容易上手。

保養品步驟: 男性保養步驟2：保濕補水

步驟依序為：卸妝（主要目的為將彩妝清除乾淨）、洗臉，並依據臉部膚質狀況選擇適合的補水與鎖水保養品，利用睡前最好的保養時機讓皮膚修復。 當你已經選擇適合自己膚質及問題的產品之後，此時可能會有點疑惑，是否每款產品都須早晚使用，答案是：不用。 保養品步驟 相反的，我們也建議可以早晚或每天交替使用不同的產品，藉此獲得肌膚需要的所有營養。

保養品步驟: TIP3.正確洗臉的5步驟

這時候除了透過飲食多補充維他命 C ，維持營養均衡，避免攝取烤、炸物與甜食，減緩身體慢性發炎之外，外在的肌膚保養也是不可或缺的。 綠藤的第四代「活萃修護精華露」，特別添加軟毛松藻萃取，保濕更為長效，以及綠藤獨家活萃青花椰苗，幫助修護、緩解肌膚疲倦，適合找尋長效保濕、有修護需求的朋友。 綠藤全新推出的「極境雙藻復原精華」，以源自極端環境的第二層保護，打造獻給敏感肌的進階精華，添加嗜鹽菌、珍珠藻和雨生紅球藻萃取，對於肌膚復原穩定、細緻明亮、彈力緊實具實證效果，適合有進階抗老需求的朋友。 原因 2：通常我們可以在同一品牌中找到主打保濕與具進階功效（抗老、亮白）的產品，他們的配方原理已經將是將「保濕」視為基本，再添加主打的活性成分做到進階功效。

保養品步驟: 保濕保養步驟教學： 肌膚保養品7大順序學會，輕鬆掌握美肌顏！

有顳顎關節炎或是憂鬱傾向的人，通常這部位的肌肉都是緊繃的。 照前面的說明看來，安瓶原本是拿來存放藥劑的玻璃容器，那麼，將保養品封存在安瓶裡，又會有什麼樣的好處呢。 安瓶（ampoule）這個詞彙源於法語音譯，意思指的是「封存了一定容量的注射液的小玻璃瓶」。 化妝品的顏色盡量都選用淡一點的，且化妝時盡量保持少少且慢慢的層層堆疊方式，保持任何化妝品在臉上都是薄薄的一層。 會員升級禮於會員獎勵中心兌換後，價格將於下一步驟全額折抵，只限兌換乙瓶。

錯誤的臉部保養順序，不但無法讓保養品、精華液發揮應有的功效，可能還會造成臉部肌膚的負擔喔！ 許多人認為的「臉部保養」，只是洗臉或將保養品往臉部一抹即可，忽略了保養順序的重要性。 保養品步驟 本篇就來教你如何掌握臉部保養的方法與步驟，將臉部保養功效最大化。

保養品步驟: 臉部保養步驟 3：以「精華油」完整鎖水，搭配按摩提升吸收率

基本上，掌握：清潔、調理、修復這三個原則，卸妝/洗臉、精華液、乳霜或深度調理的面膜或膠囊，介於3~4個步驟間就能輕鬆照顧好你的肌膚。 且每一道產品間一定要等到完全吸收，而越水的質地越先上，越濃稠且油脂成分越高的越後面使用，才能幫妳KEEP好之前的滋潤與養分。 為了避免肌膚太過乾澀，在清潔後常會使用化妝水或面膜濕潤角質，幫助後續保養品的推勻，才能更有效的吸收，但市面上的面膜多數較為滋潤，如果天天使用反而有可能造成肌膚負擔，所以在挑選時要特別注意。

保養品步驟: 保養品一定要準備全套使用嗎？

使用腮紅及修容產品取決於本身的氣色及臉型，有些人也會拿修容粉去畫出鼻影，呈顯更立體的鼻子；但不管是哪一種目的，都不要鋪上過多的粉，很容易看起來很假、不自然。 眼妝是否要化，且要化到什麼樣的程度，通常取決於當次化妝的目的；如果本身眉毛、睫毛本身就夠長、夠濃密，其實像是眉筆、眼線、睫毛膏都可以不去使用。 而本次我們主要是要教大家如何化出「自然」且「適合自己」的妝，也就是說能夠凸顯自己的美麗的妝（化妝就是要讓自己變得更漂亮啊，不然要幹嘛XDD）。

保養品步驟: 保養品順序你有用對了嗎？使用指南 完整說明

有的人會認為感覺用熱水洗臉比較乾淨，但其實熱水洗臉會過度去除臉部皮脂，容易導致皮膚變粗糙。 乾性肌膚泛指臉部出油量少，肌膚水分容易流失而導致乾燥情形，故在步驟上雖沒多大變化，但在保養品選擇上，建議以高保濕產品為主，避免肌膚缺水而過於乾燥，所以得強化保濕。 混合肌：融合油性肌及乾性肌膚特徵，T字部位及下巴容易出油，臉頰及眼周則容易乾澀、緊繃，建議使用分區保養法，T字部位與下巴選擇清爽型的產品；容易乾燥的部位則應多注意補水及鎖水。 空污不僅僅危害身體健康，同時也會影響肌膚，讓肌膚變得容易泛紅、敏感。 因此，不論妳是否有化妝，都應該先使用卸妝水將臉部空污與髒污卸除乾淨，後續再使用洗面乳清潔臉部。 其實不然，有時過度保養，伴隨不了解保養成份是否含刺激性物質，層層堆疊塗抹，更容易造成肌膚發炎敏感泛紅。

保養品步驟: 化妝水/面膜

化妝水主要有兩大功能，第一是在潔膚後二次清潔臉上殘留的化妝品及污垢，第二是幫助皮膚補水和軟化角質，維持臉部角質濕潤，以便讓保養品更好滲透到肌膚底層，發揮保養品的效果。 精華液粉子小，能快速滲透，幫助密集補充肌膚所需養份；乳液和乳霜內含的油脂量不同，可依個人膚質選擇乳液或乳霜，當皮膚緊繃時，乳液乳霜/中的油分可以滋潤皮膚，使皮膚柔軟，同時也具有滑潤皮膚的功效。 最後是防曬，光老化是皮膚老化的一大因素，包括斑點、皺紋、鬆弛、毛細血管擴張等等，更嚴重可能導致皮膚癌。 保養品步驟 因此防曬除了預防日光引起的皮膚老化，還可以預防皮膚癌症。

保養品步驟: 保養NG 1：過度清潔，頻繁洗臉

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